종덕초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 536 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 표고버섯된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰옥수수알밥
- 슈크림붕어빵
- 콩비지찌개
- 상추겉절이
- 오리자장불고기
- 깍두기
607 kcal
2금
- 차수수밥
- 표고버섯된장국
- 가자미살떡강정
- 스크램블에그
- 배추김치
- 샤인머스캣
465 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰옥수수알밥
- 소고기미역국
- 단호박돼지갈비찜
- 들깨무나물
- 배추김치
- 무지개떡
558 kcal
7수
- 현미밥
- 꼬치어묵우동
- 마늘쫑멸치볶음
- 치즈함박스테이크
- (선택)김구이
- 깍두기
- 파인애플
623 kcal
8목
- 찰옥수수알밥
- 표고버섯된장국
- 청포묵김무침
- 닭살바베큐구이
- 배추김치
- 백김치
- 바나나
457 kcal
9금
식단 없음
12월
- 완두콩밥
- 참치김치찌개
- 계란장조림
- 육전
- 깍두기
- 키위(골드)
563 kcal
13화
- 기장밥
- 연두부계란탕
- 콩나물무침
- 돈육간장볶음
- 배추김치
- 상추쌈&쌈장
480 kcal
14수
- 마파두부덮밥
- 유부맑은국
- 유린기
- 깍두기
- 우유 or 두유
506 kcal
15목
- 보리밥
- 모듬찌개
- 치즈계란찜
- 콩단백채소볶음
- 배추김치
- 배
551 kcal
16금
- 기장밥
- 근대된장국
- 비엔나브로콜리볶음
- 고구마맛탕
- 임연수구이
- 배추김치
567 kcal
19월
- 곤드레나물밥/부추양념장
- 조랭이떡국
- 프라이드두부
- 마른김구이
- 배추김치
- 휘낭시에
818 kcal
20화
- 흑미밥
- 우거지된장국
- 어묵볶음
- 건파래볶음
- 가자미살데리야끼구이
- 배추김치
386 kcal
21수
- 보리밥
- 콩나물국
- 안동찜닭
- 새우살호박볶음
- 배추김치
- 배
451 kcal
22목
- 기장밥
- 순두부된장찌개
- 비름나물
- 훈제오리볶음
- 배추김치
- 황금향
494 kcal
23금
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 마늘보쌈
- 메밀막국수(고)
- 저)백김치
- 무말랭이김치
- 요구르트
575 kcal
26월
- 찰옥수수알밥
- 삼색물만두국
- 숙주나물
- 순대야채볶음
- 배추김치
- 샤인머스캣
482 kcal
27화
- 차수수밥
- 청국장된장국
- 감자조림(간장)
- 명태까스
- 배추김치
- 파인요거트소스
- 요거톡
544 kcal
28수
- 자장밥
- 부추오이무침
- 수제탕수육
- 배추김치
- 사과
646 kcal
29목
- 흑미밥
- 닭살무국
- 고사리나물
- 볼락구이
- 총각김치
- 과일
367 kcal
30금
- 흑미밥
- 쇠고기양송이국
- 돈육고추장볶음
- 두부계란구이
- 배추김치
- 과일
586 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.