대미초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
865 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 마시는발효유 4번, 황금향 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 쌀보리밥
  • 홍합미역국
  • 비름나물된장무침
  • 블랙페퍼 목살스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 단풍설기
797 kcal

2금

  • 차조밥
  • 감자고추장찌개
  • 콩조림
  • 까르보나라스파게티
  • 깍두기
  • 키위
  • 마시는 발효유
1024 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 클로렐라밥
  • 들깨수제비국
  • 꽁치김치조림
  • 어묵채소볶음
  • 깍두기
  • 메론
  • 우유
813 kcal

7수

  • 계란볶음밥2
  • 마라탕(매콤,순한맛)
  • 우엉땅콩조림
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(초코바나나)
  • 우유
888 kcal

8목

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기샤브국
  • 호박베이컨볶음
  • 우엉도라지강정
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
697 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 감자밥
  • 부대찌개
  • 근대된장무침
  • 삼치카레구이
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유
797 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 아욱된장국
  • 닭봉바베큐조림
  • 시금치두부깨장소스무침
  • 배추김치
  • 아몬드크림치즈 프레즐
  • 우유
808 kcal

14수

  • 쌀밥
  • 베트남쌀국수(차돌)
  • 단무지무침
  • 동태볼강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(머루)
897 kcal

15목

  • 차수수밥
  • 불낙전골
  • 햄채소볶음
  • 배추김치
  • 고구마맛탕
  • 방울토마토
  • 우유
834 kcal

16금

  • 기장밥
  • 근대바지락된장국
  • 두부구이/돼지김치볶음
  • 마늘쫑새우볶음
  • 유기농 딸기요구르트
  • 마시는 발효유
710 kcal

19월

  • 홍국현미밥
  • 계란두부국
  • 채소쌈/우렁쌈장
  • 삼겹살숙주볶음
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
1089 kcal

20화

  • 쌀보리밥
  • 소고기무국
  • 아란치니(토마토)
  • 참나물무침
  • 깍두기
  • 우유
  • 황금향
818 kcal

21수

  • 참치마요밥버거
  • 어묵무국
  • 자장떡볶이
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓
1042 kcal

22목

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 떡갈비감자조림
  • 청경채된장무침
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
837 kcal

23금

  • 찰옥수수밥
  • 등뼈감자탕
  • 탕평채
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 복숭아푸딩
  • 마시는 발효유
948 kcal

26월

  • 차조밥
  • 꽃게된장국
  • 숙주미나리무침
  • 가쓰오두부계란구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 단감
702 kcal

27화

  • 쌀보리밥
  • 한우설렁탕
  • 떡갈비채소볶음(간)
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 황금향
906 kcal

28수

  • 차수수밥
  • 크림스프
  • 시저샐러드
  • 연어스테이크(데리야끼)
  • 깍두기
  • 우유
  • 포도(머루)
884 kcal

29목

  • 흑미밥
  • 닭곰탕
  • 마파두부
  • 깨순볶음
  • 배추김치
  • 청사과주스(저당)
  • 우유
841 kcal

30금

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 브로콜리/초장
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 마시는 발효유
  • 생크림요거트
972 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.