소양초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
624 kcal
원산지 국내산
80%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기두부찌개
  • 참나물들깨가루무침
  • 난자완스
  • 깍두기
  • 귤
600 kcal

2금

  • 찰흑미밥
  • 감자옹심이국
  • 우엉잡채
  • 탄두리치킨구이
  • 참치김치볶음
  • 흰우유
649 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 청차조밥
  • 미니만두국
  • 삼색냉채
  • 닭떡면볶음
  • 배추김치
  • 춘천 사과
608 kcal

7수

  • 짜장밥
  • 표고부추달걀국
  • 새우멘보샤/깐풍소스
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 토마토치즈샐러드
610 kcal

8목

  • 현미찹쌀밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 새콤오이무침
  • 분모자떡볶이
  • 임연수어구이
  • 배추김치
630 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 발아현미밥
  • 단호박꽃게탕
  • 메추리알간소고기조림
  • 궁중떡볶이
  • 깍두기
  • 귤
611 kcal

13화

  • 차수수밥
  • 사골우거지된장국
  • 녹두빈대떡
  • 매콤숯불맛돈육구이
  • 배추겉절이
  • 춘천 거봉
639 kcal

14수

  • 흰쌀밥(자율)
  • 꼬치어묵우동
  • 부추참깨소스무침
  • 닭강정1
  • 깍두기
  • 바나나우유
652 kcal

15목

  • 기장밥
  • 들깨북어무채국
  • 쇠고기사태찜
  • 깻잎순나물무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 호두과자
607 kcal

16금

  • 자색찰옥수수밥
  • 홍합미역국
  • 수제미트볼
  • 유린소스만두
  • 김구이
  • 배추김치
613 kcal

19월

  • 찰밥
  • 쇠고기감자국
  • 돈육불고기
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 춘천 시나노골드 사과
  • 상추쌈/쌈장
608 kcal

20화

  • 현미찹쌀밥
  • 볶음우동
  • 소고기무국(경상도식)
  • 시금치프리타타
  • 배추김치
  • 오렌지
601 kcal

21수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 달걀팟국
  • 검은참깨올방개묵무침
  • 유자소스꿔바로우
  • 단무지
  • 요구르트
609 kcal

22목

  • 찰흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 도라지오이무침
  • 삼치간장양념구이
  • 배추김치
  • 미니케이크
639 kcal

23금

  • 김주먹밥
  • 옥수수스프
  • 치커리사과무침
  • 수제돈가스/소스
  • 깍두기
  • 골드키위
657 kcal

26월

  • 흰쌀밥
  • 어묵매운탕
  • 감자간장조림
  • 훈제오리데리야끼볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
627 kcal

27화

  • 노랑차조밥
  • 아욱수제비국
  • 두부조림
  • 진미채우엉조림
  • 콘치즈팝만두강정
  • 배추김치
613 kcal

28수

  • 새우볶음밥
  • 미역미소된장국
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 애플망고푸딩
  • 양상추샐러드
632 kcal

29목

  • 찰옥수수밥
  • 쟁반막국수
  • 닭곰탕
  • 언양불고기전
  • 배추김치
  • 락토프리우유
623 kcal

30금

  • 귀리쌀밥
  • 백짬뽕국
  • 떡잡채
  • 고구마함박
  • 깍두기
  • 파인애플
660 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.