봉명고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 817 kcal
- 원산지 국내산
- 70%
자주 나온 메뉴: 콩나물국 2번, 김구이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 쌀밥
- 오징어콩나물국밥
- 파채무침
- 다시마부각
- 떡갈비구이
- 배추김치
- 앙꼬절편
839 kcal
- 쌀밥
- 오징어야채국
- 숙주나물
- 돼지불고기당면야채볶음
- 배추김치
- 초코우유
804 kcal
2금
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 무말랭이진미채무침
- 한우불고기
- 배추김치
- 생초코파이
- 양념류
798 kcal
- 닭갈비야채비빔밥
- 굴림만둣국
- 배추김치
- 감자볼튀김
- 바나나
942 kcal
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 옥수수밥
- 황태채감자국
- 상추겉절이
- 돈육야채볶음1
- 야채튀김
- 배추김치
- 산양요거트음료
693 kcal
- 찹쌀밥
- 삼계탕
- 오이양파무침
- 깍두기
- 오픈콘마요도그
1161 kcal
7수
- 구슬감자포크동
- 콩나물국
- 생깻잎지
- 배추김치
- 페페로니피자
- 메론
686 kcal
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 계란장조림
- 낙지우동볶음
- 배추김치
- 붕어싸만코
1181 kcal
8목
- 아미노산쌀밥
- 쇠고기샤브샤브
- 오이탕탕이
- 대패오리불고기
- 김자반
- 배추김치
- 청포도(샤인머스켓)
- 쌀허니바나나과자
850 kcal
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 쫄면야채초무침
- 닭다리살훈제/소스
- 배추김치
- 사과
829 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 기장밥
- 갈비탕
- 오이미역초무침(자율)
- 조기순살강정
- 깍두기
- 치즈쿠키
763 kcal
- 부대덮밥
- 북어계란국
- 딤섬 새우만두
- 깍두기
- 청포도랑사과랑쥬스
982 kcal
13화
- 찹쌀밥
- 콩나물국
- 돈육김치볶음
- 김구이
- 총각김치
- 오렌지대용량쥬스
- 페스츄리샌드위치
617 kcal
식단 없음
14수
- 찹쌀밥
- 불고기브리또
- 순두부찌개
- 비엔나감자볶음
- 노각무침(자율)
- 배추김치
- 자몽대용량음료
632 kcal
식단 없음
15목
- 부대덮밥
- 북어계란국
- 옛날통닭
- 총각김치
- 키위음료(대용량)
837 kcal
식단 없음
16금
- 찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 매운국물떡볶이
- 애호박새우젓볶음
- 배추김치
- 포도쥬스(대용량)
- 누텔라 와플세트
1140 kcal
식단 없음
19월
- 차조밥
- 얼큰만두국
- 멸치조림
- 돼지족발
- 해파리냉채무침
- 배추김치
- 귤
727 kcal
- 오리훈제새우살볶음밥
- 국물계란밀떡볶이
- 김말이튀김
- 깍두기
- 사과쥬스
1181 kcal
20화
- 차수수밥
- 건새우아욱국
- 숙주나물
- 치즈불닭
- 김구이
- 배추김치
- 배
653 kcal
- 장조림비빔밥
- 콩나물김치국
- 깍두기
- 피크닉
- 모짜렐라핫도그
741 kcal
21수
- 대패삼겹살덮밥
- 근대된장국
- 강릉식쫀득감자
- 깍두기
- 요구암음료
1037 kcal
- 쌀밥
- 동태찌개
- 달걀찜
- 햄전
- 명란김구이
- 배추김치
- 흰우유아이스크림
- 방울토마토
1083 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 짬뽕국
- 갈비찜
- 매생이전부침
- 총각김치
- 사과
790 kcal
- 쌀밥
- 한우장터국밥
- 오이깍두기무침
- 알감자구이
- 깍두기
- 바나나
686 kcal
23금
- 작은밥
- 감바스알리올리오파스타
- 콩나물김치국(자율)
- 어니언크림연어스테이크
- 배추김치
- 마늘빵2
- 카프리썬오렌지
707 kcal
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 감자고추장볶음
- 배추김치
- 싸이버거
- 포도쥬스(대용량)
904 kcal
26월
- 기장밥
- 차돌박이된장찌개
- 쉬라즈샐러드
- 치즈치킨까스/칠리소스
- 배추김치
- 브라우니
741 kcal
- 쌀밥
- 쇠고기해장국
- 감자샐러드
- 돈까스/콩나물파채새콤무침
- 배추김치
- 카프리썬오렌지
1144 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 우리한돈마라탕
- 고등어감자조림
- 달걀말이
- 배추김치
- 삼색설기
- 혼합과즙음료
1075 kcal
- 짜장밥
- 짬뽕국
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 단무지
- 청포도랑사과랑쥬스
1037 kcal
28수
- 전복영양밥/양념장
- 김치말이쌀국수
- 통살 새우타코
- 깍두기
- 사과쥬스2
931 kcal
- 쌀밥
- 닭볶음탕
- 콩나물무침
- 떡갈비구이
- 배추김치
- 초코우유
1186 kcal
29목
- 차조밥
- 순살동태알탕
- 발사믹모듬야채샐러드
- 에그함박스테이크/소스
- 배추김치
- 소금빵
883 kcal
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 갈치무조림
- 버터갈릭오븐치킨(봉)
- 배추김치
- 귤
973 kcal
30금
- 차수수밥
- 부대찌개
- 잡채
- 통다리콘크림치킨/퐁튜소스
- 배추김치
- 골드파인애플
936 kcal
- 작은밥
- 잔치국수
- 삼겹살수육
- 보쌈김치
- 배
1015 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.