강서초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 583 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 쌀밥(자율배식) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 애배추된장국
- 매콤돼지갈비떡찜
- 당근부각멸치볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우유(강화)
565 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 10곡잡곡밥
- 전복살미역국
- 잡채
- 로제치즈함박스테이크
- 배추김치
- 우유(강화)
- 사과(조각)
622 kcal
7수
- 강황밥
- 한우육개장
- 치커리유자청무침
- 뿌링클순살치킨
- 배추김치
- 그린키위(조각)
- 우유(일반)
715 kcal
8목
- 보리밥
- 시금치된장국
- 주꾸미돈육불고기
- 명란애호박볶음
- 배추김치
- 우유(강화)
- 거봉
502 kcal
9금
식단 없음
12월
- 율무밥
- 재첩두부국
- 분모자간장찜닭
- 오이부추무침
- 알타리김치
- 귤
- 우유(발효유)
492 kcal
13화
- 차조밥
- 들깨감자국
- 치즈떡오리불고기
- 구운김
- 배추김치
- 우유(강화)
- 오렌지
675 kcal
14수
- 볶음고추장비빔밥
- 다시마무채두부국
- 등갈비바베큐폭립
- 배추김치(자율배식)
- 녹용비타민주스
- 우유(일반)
463 kcal
15목
- 검정콩밥
- 숙주무침
- 게맛살오꼬노미야끼
- 우유(강화)
- 바나나
- 백김치
- 햄부대찌개
529 kcal
16금
- 현미밥
- 한우사골곰탕
- 연근떡갈비볶음
- 참나물초무침
- 배추김치
- 방울토마토
- 우유(저지방)
555 kcal
19월
- 귀리밥
- 가지무침
- 오색스크램블
- 깍두기
- 블랙사파이어포도
- 우유(발효유)
- 뼈없는감자탕
474 kcal
20화
- 차수수밥
- 미나리꽃게탕
- 새송이어묵볶음
- 순살삼치오븐구이
- 배추김치
- 우유(강화)
- 바나나
433 kcal
21수
- 쌀밥(자율배식)
- 자장면
- 꼬들단무지무침
- 문경오미자꿔바로우
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우유(일반)
735 kcal
22목
- 검정보리밥
- 북어뭇국
- 얼갈이겉절이
- 한우불고기
- 배추김치
- 우유(강화)
- 골드파인애플
537 kcal
23금
- 흑미밥
- 등심돈까스
- 배추김치
- 독도케이크
- 열대과일샐러드
- 우유(저지방)
- 얼큰버섯찌개
719 kcal
26월
- 기장밥
- 근대된장국
- 큐브오향장육
- 피망감자채볶음
- 보쌈김치
- 우유(발효유)
- 포도(크림슨)
498 kcal
27화
- 현미밥
- 한우갈비탕
- 열무된장무침
- 오징어까스&칠리소스
- 배추김치
- 우유(강화)
- 조각멜론
598 kcal
28수
- 쌀밥(자율배식)
- 닭칼국수
- 갈비만두찜
- 꼬막살부추무침
- 배추김치
- 샤인머스켓주스
- 우유(일반)
887 kcal
29목
- 율무밥
- 표고옹심이국
- 콩나물무침
- 태백물닭갈비
- 알타리김치
- 우유(강화)
- 사과(조각)
465 kcal
30금
- 10곡잡곡밥
- 메추리알표고장조림
- 브로콜리참깨무침
- 배
- 백김치
- 돼지갈비김치찌개
- 우유(저지방)
615 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.