충북에너지고 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
1,003 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 부추오이무침 2번, 사과/친환경 2번, 마이픽꺽어먹는거트 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 어묵무국
  • 매운돼지갈비찜-몽떡
  • 부추오이무침
  • 알타리김치(완)
  • 윌
  • 급식우유
1200 kcal

2금

  • 백미밥(자율)
  • 유부우동
  • 슈프림피자(70G)
  • 귤
  • 얇은단무지
  • 급식우유
827 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 추억의경양식돈까스(100)-치즈
  • 멸치(중멸치)고추장조림
  • 깍두기(완)
  • 귤
  • 급식우유
770 kcal

7수

  • 소고기곤드레콩나물밥-김자반
  • 팽이버섯장국
  • 궁중왕만두(70g)
  • 무생채(자율)
  • 급식우유
  • 바나나우유
969 kcal

8목

  • 친환경꽁보리밥+고추장
  • 바지락칼국수
  • 배추겉절이-담기
  • 쿨피스180--(복숭아)
  • 소시지빵(70g)
  • 급식우유
1281 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 시래기된장국
  • 콩나물무침
  • 오리훈제구이/무쌈
  • 알타리김치(완)
  • 사과/친환경
1088 kcal

13화

  • 녹미쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 오이,아삭이고추(자율)
  • 보쌈김치
  • 유기농쌀식혜
  • 수육
785 kcal

14수

  • 단호박카레라이스(백세)닭
  • 계란파국
  • 알감자버터구이
  • 깍두기(완)
  • 마이픽 꺽어 먹는 거트
1004 kcal

15목

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 버섯잡채
  • 도라지오이생채
  • 알타리김치(완)
  • 귤
1484 kcal

16금

  • 백미밥(자율)
  • 자장면
  • 바사삭현미두부스틱(13G)
  • 아이스크림(탱크보이)
  • 얇은단무지
1177 kcal

19월

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 사골미역국(ㅇ)
  • 통통새우까스
  • 배추김치(완)
  • 요플레
  • 양반김(5g)
  • 급식우유
748 kcal

20화

  • 검정보리쌀밥
  • 육개장
  • 두부구이
  • 닭고구마조림
  • 배추김치(완)
  • 귤
  • 급식우유
922 kcal

21수

  • 자장라이스(돈육)
  • 표고장국(자율)
  • 부추오이무침
  • 만두(14)탕수
  • 비피더스(140
  • 급식우유
989 kcal

22목

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 미역줄기볶음
  • 리얼언양식넙적불고기(100g)-바른웰
  • 깍두기(완)
  • 참치김치찌개
  • 급식우유
  • 따옴 오렌지쥬스(220ML)
880 kcal

23금

  • 백미밥(자율)
  • 모구모구
  • 동글밤치즈케익
  • 짬뽕(고기)
  • 얇은단무지
  • 급식우유
1006 kcal

26월

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 사골순대국
  • 오리쌈(8g)
  • 알타리김치(완)
  • 귤
  • 급식우유
  • 양배추무침
1067 kcal

27화

  • 검정보리쌀밥
  • 무장아찌
  • 로제함박스테이크(100)
  • 깍두기(완)
  • 마이픽 꺽어 먹는 거트
  • 황태순두부찌개(ㅇ)
  • 급식우유
1006 kcal

28수

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 소고기우거지국
  • 돈육메추리알장조림
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 사과/친환경
  • 급식우유
820 kcal

29목

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥
  • 콩나물국
  • 꽃맛살어묵볶음
  • 치즈롤까스(80)&소스
  • 깍두기(완)
  • 바나나
  • 급식우유
1026 kcal

30금

식단 없음

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.