중앙초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 714 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찹쌀밥
- 콩나물무침
- 자장오리야채볶음
- 감자채홍피망볶음
- 배추김치
- 우유
- 참치김치찌개
- 쌈추찜(자율)
- 샤인머스켓
675 kcal
2금
- 기장밥
- 전복쇠고기미역국
- 브로콜리깨소스무침(자율)
- 오이초무침
- 어묵잡채
- 돈육야채볶음
- 배추김치
- 우유
- 더블치즈쿠키
761 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차수수밥
- 어묵국
- 콩나물쫄면야채무침
- 콩새송이버섯브로콜리볶음
- 돈육바삭불고기
- 배추김치
- 우유
- 멜론
- 모듬야채쌈(자율)
740 kcal
7수
- 영덕대게살주먹밥(셀프)
- 맑은콩나물국
- 바베큐소스등갈비조림
- 김부각
- 배추김치
- 우유
- 오이.파프리카스틱(자율)
- 마시는요거트(망고)
758 kcal
8목
- 발아현미밥
- 두부조림
- 오이크래미겨자초무침(자율)
- 깻잎순멸치볶음
- 순살뿌링클치킨
- 배추김치
- 우유
- 육개장
- 귤
655 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 조랭이떡물만두국
- 명엽채볶음
- 깻잎양념무침(자율)
- 시래기된장지짐
- 눈꽃지즈닭갈비
- 배추김치
- 우유
- 미니파인애플
735 kcal
13화
- 찹쌀밥
- 쇠고기국
- 열무나물쌈장무침
- 사각어묵볶음
- 탕수육
- 배추김치
- 탕수육소스
- 우유
- 사과
- 양배추찜(자율)
667 kcal
14수
- 잔치국수
- 오이고추쌈장무침(자율)
- 닭날개간장치킨
- 배추김치
- 우유
- 바나나
- 아이스슈
704 kcal
15목
- 귀리밥
- 꽁치김치조림
- 참나물두부무침
- 팽이버섯짱아찌(자율)
- 옥수수맛살전
- 배추김치
- 우유
- 닭곰탕
- 밀감푸딩
737 kcal
16금
- 옛날도시락비빔밥
- 북어채감자국
- 방풍나물쌈장무침(자율)
- 배추김치
- 타코야끼
- 우유
- 요플레(초코링)
786 kcal
19월
- 강황쌀밥
- 취나물무침
- 명이나물(자율)
- 명태피볶음
- 돈목살스테이크
- 배추김치
- 우유
- 골드키위
- 순두부찌개
692 kcal
20화
- 발아현미밥
- 배추된장국
- 닭봉간장조림
- 꽈리고추찜무침(자율)
- 두부구이
- 참치김치볶음
- 배추김치
- 우유
- 친환경단감
614 kcal
21수
- 자장밥
- 하트단무지
- 궁물치즈떡볶이
- 춘권.새우튀김
- 나박물김치(자율)
- 배추김치
- 우유
- 요구르트(한국)
- 꽃맛살샐러드(자율)
776 kcal
22목
- 기장밥
- 감바스스파게티
- 시금치나물무침
- 파프리카양파간장절임(자율)
- 건파래볶음
- 배추김치
- 우유
- 돈등뼈감자탕
- 배
710 kcal
23금
- 찹쌀밥
- 쇠고기당면맑은국
- 다시마연근조림
- 돼지갈비김치찜
- 치커리귤오리엔탈샐러드(자율)
- 계란말이
- 배추김치
- 초코볼견과류
- 우유
716 kcal
26월
- 클로렐라쌀밥
- 마라탕
- 우엉채쇠고기조림
- 치커리사과무침(자율)
- 브로콜리무침
- 고등어구이
- 배추김치
- 우유
- 뚱카롱
718 kcal
27화
- 차수수밥
- 진미채무침
- 숙주나물맛살무침
- 수제함박스테이크&소스
- 배추김치
- 우유
- 다시마쌈(자율)
- 포도(글로브스타)
- 동태국
643 kcal
28수
- 콩나물비빔밥
- 유부맑은국
- 치즈가리비구이
- 오이소박이(자율)
- 양념간장
- 두부강정
- 배추김치
- 우유
- 그릭요거트
733 kcal
29목
- 흑미밥
- 근대두부된장국
- 감자간장조림
- 머위대들깨가루볶음(자율)
- 애호박볶음
- 오리훈제치폴레소스조림
- 김구이(완)
- 배추김치
- 우유
- 친환경귤(황금향)
702 kcal
30금
- 찹쌀밥
- 계란찜
- 단배추쌈장무침
- 돈까스
- 배추김치
- 돈까스소스
- 우유
- 자두주스
- 야채샐러드(치즈큐브)&흑임자소스(자율)
- 양송이스프
763 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.