철원여고 10월 급식 식단표

• 잡곡밥
• 차돌박이된장찌개
• 브로콜리땅콩무침
• (김치)돼지고기두루치기
• 문어풀빵(타코야끼_
• 열무김치
• 우리고장포도

• 잡곡밥
• 바지락배추전골
• 양송이버섯조림
• 무채유자초절임
• 닭다리스테이크(매운맛)
• 배추김치

• 잡곡밥
• 바지락수제비
• 마늘쫑간장조림
• 배추겉절이
• 오리로스구이
• 콰트로치즈피자(조각)

식단 없음

• 잡곡밥
• 전복살미역국
• 치커리사과무침
• 팽이버섯베이컨볶음
• 속초닭강정
• 깍두기

• 잡곡밥
• 마라탕
• 짜사이채무침
• 찹쌀탕수육(꿔바로우)
• 배추김치
• 끌레도르(초코맛)

• 짜장면
• 부추홍합짬뽕국
• 단무지
• 군만두
• 배
• 큐브치즈샐러드

• 잡곡밥
• 부들어묵국
• 로제옹볶이
• 갈비만두찜
• 깍두기
• 김자반스틱

• 잡곡밥
• 돼지고기김치찌개
• 연두부/부추양념장
• 오이부추무침
• 오징어튀김
• 총각김치

• 잡곡밥
• 사골우거지국
• 달걀조림(매콤)
• 훈제오리찜&마늘구이
• 배추김치
• 블루베리요거트

• 잡곡밥
• 콩나물국
• 깻잎무쌈무침
• 애호박새우볶음
• 고추장삼겹구이
• 배추김치
• 톡핑(아몬드그래놀라)

• 잡곡밥
• 다시마감자채국
• 닭다리찜닭
• 견과류조림
• 숙주나물무침
• 배추김치

• 잡곡밥
• 유부만두장국
• 도토리묵무침
• 닭갈비
• 옥수수콘치즈
• 배추김치

식단 없음

• 곤드레나물밥(양념간장)
• 북어고추장찌개
• 무말랭이배무침
• 바싹돼지불고기
• 수수부꾸미
• 배추김치

식단 없음

• 건파래밥
• 꼬치어묵국
• 김치볶음
• 함박스테이크(단호박소스)
• 양배추사과샐러드(발사믹)
• 할라피뇨오이피클

식단 없음

• 잡곡밥
• 돼지등뼈감자탕
• 토마토소스푸실리조림
• 고구마줄기볶음
• 용가리치킨너겟
• 배추김치

식단 없음

• 잡곡밥
• 된장소면
• 차돌박이숙주볶음
• 고등어구이
• 배추김치
• 샤인머스캣

• 잡곡밥
• 오징어무국
• 치즈단호박찜
• (고추장)오리불고기
• 배추김치
• 레몬무쌈

• 잡곡밥
• 표고버섯계란국
• 꼬들단무지무침
• 떡볶이(신당동)
• 통살새우튀김(2p)
• 배추김치
• 배

식단 없음

• 깍두기볶음밥
• 양송이스프
• 등갈비바베큐폭립
• 꽃맛살샐러드
• 위지감자
• 배추김치

• 잡곡밥
• 육개장
• 시금치나물
• 동그랑땡전
• 오이소박이
• 배추김치
• 식혜

• 철원오대쌀밥
• 짬뽕순대국
• 순대국고명(부추양파)
• 산채메밀전병
• 무섞박지
• 31아몬드봉봉

• 고구마카레라이스
• 얼큰유부장국
• 어묵바구이
• 단무지무침
• 메추리알떡강정
• 깍두기

• 잡곡밥
• 등촌샤브전골(매운맛)
• 아몬드건파래자반
• 감자채카레볶음
• 파송송햄구이
• 배추김치

식단 없음

• 잡곡밥
• 쇠고기무국
• 고추장어묵볶음
• 피카츄돈까스
• 배추김치
• 바나나

• 잡곡밥
• 콩나물국
• 돼지고기두루치기
• 진미채버터간장조림
• 모짜렐라치즈볼
• 배추김치

• 잡곡밥
• 마라부대찌개
• 양배추케첩마요샐러드
• 생선까스
• 깍두기
• 수제양쯔깐루(망고자몽코코넛)

• 잡곡밥
• 한우갈비탕
• 콩자반
• 골뱅이채소무침
• 무섞박지
• 복숭아아이스티

• 닭갈비김치비빔밥
• 쑥갓우동장국
• 애느타리참깨소스무침
• 깍두기
• 애플파이&초코라떼

• 잡곡밥
• 달걀파국
• 칠리마파두부
• 흑임자연근샐러드
• 당면만두튀김
• 배추김치

• 잡곡밥
• 근대된장국
• 콩나물무침
• 돼지갈비찜
• 고추장부침개(고추장떡)
• 스틱치즈케이크

• 고기주먹밥
• 투움바파스타(아웃백따라하기)
• 오리엔탈양상추샐러드
• 깍두기
• 회오리감자
• 오이피클

• 잡곡밥
• 들깨다시마무채국
• 오복채무침
• 쭈꾸미삼겹살
• 꿀두부강정
• 배추김치

식단 없음