오덕초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 727 kcal
- 원산지 국내산
- 78%
자주 나온 메뉴: 야채된장찌개 2번, 사과(철원산) 2번, 배(철원산) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경차조밥
- 바지락미역국
- 함박스테이크
- 콩나물무침
- 배추김치(완)
- 우유
- 우유크림케이크
772 kcal
2금
- 친환경흑미밥
- 야채된장찌개
- 주꾸미야채볶음
- 배추김치(완)
- 우유
- 철원산포도
- 건파래볶음(완)
664 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경현미밥
- 돈육김치찌개
- 느타리버섯볶음
- 한우불고기
- 깍두기(완)
- 우유
- 사과(철원산)
634 kcal
7수
- 베이컨볶음밥
- 양지쌀국수
- 닭윙구이
- 배추김치(완)
- 우유
- 요구르트(호상/사과)
- 한입단무지
897 kcal
8목
- 친환경보리밥
- 쇠고기버섯전골
- 돈육메추리알장조림
- 시금치무침
- 배추김치(완)
- 우유
- 버터볼
714 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경수수밥
- 짬뽕순두부국
- 청경채무침
- 치킨까스&소스
- 깍두기(완)
- 우유
- 파인애플
698 kcal
13화
- 친환경기장밥
- 쇠고기감자국
- 치즈닭갈비
- 애호박새우볶음
- 배추김치(완)
- 우유
- 배(철원산)
695 kcal
14수
- 계란볶음밥
- 마라탕
- 유자단무지채무침
- 꿔바로우(간장)
- 배추김치(완)
- 우유
- 아이스크림(배스킨)
1041 kcal
15목
- 친환경보리밥
- 청국장찌개
- 돈보쌈
- 무말랭이무침(완)
- 배추김치(완)
- 우유
- 사과(철원산)
636 kcal
16금
- 친환경보리밥
- 낙지연포탕
- 브로콜리참깨무침
- 돈사태김치찜
- 깍두기(완)
- 우유
- 방울토마토
571 kcal
19월
- 친환경현미밥
- 감자수제비
- 도토리묵야채무침
- 제육볶음
- 깍두기(완)
- 우유
- 배(철원산)
707 kcal
20화
- 친환경차조밥
- 야채된장찌개
- 부추오이무침
- 삼겹살구이
- 깍두기(완)
- 우유
- 깻잎무쌈&쌈장
722 kcal
21수
- 베이컨김치볶음밥
- 콩나물국
- 크림떡볶이
- 웨지감자구이
- 깍두기(완)
- 우유
- 요거트푸딩
686 kcal
22목
- 친환경수수밥
- 고추장찌개
- 한우갈비찜
- 숙주나물무침
- 배추김치(완)
- 호두과자
- 우유
914 kcal
23금
식단 없음
26월
- 친환경흑미밥
- 순살감자탕
- 쫄면무침
- 훈제오리야채볶음
- 깍두기(완)
- 우유
- 바나나
879 kcal
27화
- 친환경차조밥
- 육개장
- 우엉어묵볶음
- 닭다리살양념구이
- 깍두기(완)
- 우유
- 조각메론
638 kcal
28수
- 카레라이스
- 등갈비구이
- 사과오이무침
- 배추김치(완)
- 우유
- 골드키위
741 kcal
29목
- 친환경기장밥
- 매콤어묵국
- 순살찜닭
- 쑥갓두부무침
- 배추김치(완)
- 우유
- 식물성요구르트
575 kcal
30금
- 나물비빔밥&약고추장
- 미소된장국
- 순살아귀강정
- 배추김치(완)
- 우유
- 김구이
- 딸바라떼
640 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.