남산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 628 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 현미밥
- 돈등뼈감자탕
- 사과치커리무침
- 가지볶음(자율)
- 베이컨달걀말이
- 깍두기
- 꽈배기(밀양/초)
612 kcal
2금
- 밤밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜(매콤,고구마)
- 무생채배무침
- 새송이버섯볶음(자율)
- 배추김치
- 샤인머스켓
544 kcal
5월
식단 없음
6화
- 기장밥
- 시락국
- 닭볶음탕
- 참나물도토리묵무침
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 스트링치즈
593 kcal
7수
- 콩나물비빔밥
- 누룽지숭늉(자율)
- 고르곤졸라피자
- 깍두기
- 망고주스
- 대추방울토마토(자율)
563 kcal
8목
- 현미밥
- 짬뽕국
- 취나물볶음(자율)
- 고추장팽이버섯오븐구이
- 아귀강정
- 배추김치
- 마시는요구르트
580 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 쫄면야채무침
- 맑은무채국
- 돼지바베큐구이
- 무말랭이무침
- 보쌈김치
- 골드키위
- 명이나물(자율)
645 kcal
13화
- 수수밥
- 설렁탕
- 두부구이/양념장
- 단배추나물무침
- 깍두기
- 파김치(자율)
- 고칼슘우유
561 kcal
14수
- 달걀실파국
- 왕만두찜
- 단무지무침
- 잡채밥
- 배추김치(자율)
- 떠먹는요거트
611 kcal
15목
- 보리밥
- 꽃게탕
- 메추리알버섯장조림
- 연어스테이크&소스
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 그린샐러드
480 kcal
16금
- 차조밥
- 녹두삼계탕
- 수제동그랑땡
- 고들빼기김치(자율)
- 깍두기
- 오이소박이
- 구슬아이스크림
713 kcal
19월
- 기장밥
- 단배추된장국
- 상추쌈(자율)
- 돈육고추장불고기
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
- 고칼슘우유
617 kcal
20화
- 흑미밥
- 참치김치찌개
- 삼치구이/데리야끼소스
- 버섯들깨찜(자율)
- 베이컨감자채볶음
- 깍두기(자율)
- 바나나
- 앙버터절편
468 kcal
21수
- 쇠고기볶음밥
- 마늘빵(오븐구이)
- 슝늉
- 토마토스파게티
- 배추김치
- 떠먹는요거트
- 큐브치즈샐러드(자율)
652 kcal
22목
- 보리밥
- 떡국
- 어묵볶음
- 연잎오리훈제구이
- 배추김치(자율)
- 호박죽
- 파인애플
- 무쌈
707 kcal
23금
- 오색현미밥
- 마라탕
- 온두부&볶음김치·(자율)
- 미역줄기볶음
- 꿔바로우(찹쌀탕수육)
- 깻잎김치(자율)
- 복숭아맛젤리
- 김자반
907 kcal
26월
- 기장밥
- 두부탕국
- 단호박꿀찜
- 콩나물맛살냉채
- 한우불고기덮밥
- 배추김치
- 고칼슘우유
759 kcal
27화
- 현미밥
- 쇠고기국
- 찜닭&당면
- 꽈리고추찜(자율)
- 근대나물무침
- 총각김치
- 사과
557 kcal
28수
- 자율밥
- 해물칼국수
- 명태포전유어
- 갓김치
- 배추김치
- 귤
- 더블치즈쿠키
773 kcal
29목
- 수수밥
- 된장찌개
- 도라지오이무침
- 삼겹살구이
- 배추김치
- 발효유(마시는요구르트)
- 알배추&케일쌈
539 kcal
30금
- 보리밥
- 북엇국
- 닭날개&닭봉구이(바베큐)
- 김잔파무침(자율)
- 까르보나라떡볶이
- 깍두기
- 사과착즙
672 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.