창원용호고 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
802 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 흑미찹쌀밥
  • 강된장
  • 자율/오이부추생채
  • 새우볼·미니만두/칠리소스
  • 단호박고구마치즈그라탕
  • 배추김치
  • 귤
808 kcal

2금

  • 쇠고기콩나물밥
  • 표고들깨무채국
  • 메추리알장조림
  • 오징어문어핫바
  • 배추김치
  • 양즈깐루(과일요거트)
740 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 차슈덮밥
  • 에그타르트
  • 오징어무국
  • 자율/모듬나물
  • 카프레제샐러드
  • 배추김치
699 kcal

7수

  • 흑미찹쌀밥
  • 물만두국
  • 팽이버섯구이/매콤소스
  • 돼지갈비찜
  • 연두부/양념장
  • 자율/미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
753 kcal

8목

  • 새우나시고랭(작은밥)
  • 수제싸이치킨버거
  • 자율/브로콜리숙회/초고추장
  • 양념반달감자튀김/케첩
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유/초코가루스틱
984 kcal

9금

식단 없음

12월

식단 없음

13화

  • 통밀쌀밥
  • 순두부찌개
  • 매콤오이무침
  • 닭봉야채구이
  • 김치/무말랭이김치
  • 아이스망고
  • 자율/모닝고추,파프리카스틱/쌈장
686 kcal

14수

  • 김가루양념밥(소)
  • 칼국수/냉면기
  • 자율/구운가지나물
  • 돈육강정
  • 배추김치
  • 멜론
752 kcal

15목

  • 완두콩홍국쌀밥
  • 감자두부된장국
  • 오리불고기
  • 애호박전/양념간장
  • 배추김치
  • 복숭아맛음료
  • 자율/모듬쌈
797 kcal

16금

  • 참치야채비빔밥
  • 유부장국
  • 자율/연근땅콩조림
  • 얇은피만두/양념장
  • 씨앗호떡 &아이스크림
  • 배추김치
853 kcal

19월

  • 치킨마요덮밥
  • 매운어묵국
  • 자율/새송이버섯구이&솔부추겉절이
  • 오레오바나나
  • 회오리감자·콘시즈닝
  • 배추김치
856 kcal

20화

  • 귀리쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 자율/도토리묵/양념장
  • 쌈추겉절이
  • 안심돈까스/떡볶이소스/눈꽃치즈
  • 배추김치
  • 과일망개떡
895 kcal

21수

  • 자율/김가루야채밥/양념장
  • 야채크림스프
  • 매콤한로제스파게티
  • 양상치샐러드
  • 랍스터치즈구이
  • 배추김치
  • 머스터드드레싱
739 kcal

22목

  • 강황쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 매콤콩나물무침
  • 너비아니구이/상추파채겉절이
  • 자율/케일쌈&우렁이쌈장
  • 무말랭이김치
  • 방울토마토
702 kcal

23금

  • 아비꼬카레덮밥
  • 누룽지숭늉
  • 자율/참나물무침
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 찹쌀도넛(팥)
  • 워터젤리음료
745 kcal

26월

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 대파치즈토스트
  • 맑은장국
  • 자율/꽈리고추찜
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
859 kcal

27화

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 자율/표고버섯통마늘구이
  • 볼케이노통닭다리구이
  • 배추김치
  • 골드키위
779 kcal

28수

  • 고기순대국밥/냉면기
  • 바게트/카라멜견과크림치즈
  • 부추생채
  • 단호박전
  • 석박지
  • 파인애플주스
956 kcal

29목

  • 오색나물비빔밥·참기름
  • 계란파국
  • 자율/연근브로콜리무침
  • 파닭꼬지강정
  • 배추김치
  • 사과
763 kcal

30금

  • 보리찹쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 오이무침
  • 자율/매콤진미볶음
  • 오꼬노미야끼돈까스
  • 배추김치
  • 토핑요거트
880 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.