남산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 596 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 키위(골드키위) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 차수수밥
- 대합살미역국
- 콩나물무침
- 간장돼지불고기
- 배추김치
- 우유
- 꿀떡
566 kcal
2금
- 오색현미밥
- 청국장찌개
- 숙주미나리나물
- 한입닭다리살오븐구이
- 배추김치
- 깻잎김치(자율)
- 파인애플
- 우유
685 kcal
5월
식단 없음
6화
- 클로렐라쌀밥
- 순살아귀탕
- 칠리새우&조랭이떡
- 사과오이초무침
- 배추김치
- 우유
- 오븐에 구운 옥수수 버터구이
635 kcal
7수
- 자장면
- 숭늉(자율)
- 단무지
- 오븐에구운만두
- 배추김치(자율)
- 쌀밥(자율)
- 우유
- 귤
600 kcal
8목
- 통밀밥
- 김치콩나물국
- 안동식찜닭
- 시금치나물
- 배추김치
- 바나나
- 우유
546 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 북어콩나물국
- 단배추나물
- 오리버섯불고기
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스캣
- 깻잎치커리쌈장(자율)
573 kcal
13화
- 차조밥
- 새알심만두국
- 부드러운순수계란찜
- 갑오징어브로콜리숙회&초장(토마토케첩)
- 배추김치
- 사과
- 우유
597 kcal
14수
- 비빔밥
- 호박두부된장국
- 하트함박구이
- 배추김치
- 우유
- 키위(골드키위)
- 증편
566 kcal
15목
- 연잎가루쌀밥
- 맑은쇠고기뭇국
- 진주비빔냉면
- 감자채파프리카오븐구이
- 오븐돼지육전
- 배추김치
- 우유
- 배
616 kcal
16금
- 귀리밥
- 닭곰탕(당면)
- 돈육메추리알장조림
- 쌈추겉절이(자율)
- 파래자반볶음
- 깍두기
- 우유
- 포도주스
625 kcal
19월
- 검정쌀밥
- 들깨시락국
- 크림스파게티(반찬)
- 바싹돼지불고기
- 배추김치
- 파인애플
- 우유
727 kcal
20화
- 홍국밥
- 참치김치찌개
- 간장감자조림
- 오븐에구운연어구이&양파소스
- 깍두기
- 우유
- 귤
507 kcal
21수
- 콩나물밥&양념장
- 쑥갓어묵국
- 로제분모자떡볶이
- 도토리묵김가루무침
- 배추김치
- 우유
658 kcal
22목
- 납작보리밥
- 순두부계란국
- 숙주나물
- 춘천식닭갈비
- 배추김치
- 우유
- 배
577 kcal
23금
- 단호박카레라이스
- 근대된장국
- 멸치볶음
- 오이생채
- 치즈맛회오리감자
- 깍두기
- 우유
502 kcal
26월
- 강황밥
- 꽃게된장국
- 쫄면채소무침
- 떡갈비구이
- 배추김치
- 사과
- 우유
596 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비국
- 미역줄기볶음
- 고추장돼지불고기
- 배추김치
- 우유
- 찹쌀연근부각
620 kcal
28수
식단 없음
29목
- 옥수수밥
- 조랭이떡국
- 애호박버섯볶음
- 가자미까스/크리미어니언소스
- 배추김치
- 파김치(자율)
- 우유
- 키위(골드키위)
567 kcal
30금
- 발아현미밥
- 순두부찌개
- 사천식짜장닭갈비
- 무생채
- 배추김치
- 에그타르트
- 우유
571 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.