반송여중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 697 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 파프리카쌈장 3번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리밥
- 해물볶음우동
- 콩나물김칫국
- 브로콜리참깨무침
- 수제치킨가스
- 깍두기
- 요구르트
672 kcal
2금
- 마제덮밥
- 가지두부샐러드
- 단무지무침
- 파이
- 열대과일주스
719 kcal
5월
식단 없음
6화
- 보리밥
- 들기름막국수
- 들깨시락국
- 오리불고기
- 배추김치
- 사과
- 파프리카,쌈장
764 kcal
7수
- 참치야채비빔밥(약고추장소스)
- 팽이버섯미소된장국
- 궁중떡볶이
- 깍두기
- 방울토마토
- 자두주스
644 kcal
8목
- 현미밥
- 북어채미역국
- 사과치커리무침
- 수제떡갈비
- 배추김치
- 귤
- 조각케이크
681 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 불닭비빔면&닭구이
- 도시락김
- 고들빼기김치
- 배추김치
- 요구르트
777 kcal
13화
- 보리밥
- 건새우아욱국
- 우엉연근조림
- 쫄면콩나물무침
- 돼지고기육전
- 배추김치
- 골드파인애플
642 kcal
14수
- 쌀밥
- 의령온소바
- 구운단호박샐러드(자율)
- 깍두기
- 사과
- 호떡
639 kcal
15목
- 강황쌀밥
- 닭개장
- 곤약떡잡채
- 가자미튀김
- 배추김치
- 열무김치
- 키위
613 kcal
16금
- 불고기필라프
- 로제마라상궈
- 유부장국
- 단무지무침
- 스틱당근구이(자율)
- 오미자주스
695 kcal
19월
- 통밀쌀밥
- 북어콩나물국
- 비빔야채&만두
- 쑥갓두부무침
- 감자채치즈전
- 배추김치
- 땅콩빵
673 kcal
20화
- 차조밥
- 등뼈감자탕
- 깻잎순나물
- 멸치아몬드볶음
- 수제소시지야채볶음
- 치즈계란말이
- 배추김치
693 kcal
21수
- 치킨마요덮밥
- 참나물상추겉절이
- 당근라페(자율)
- 깍두기
- 치즈떡
- 파프리카,쌈장
695 kcal
22목
- 귀리쌀밥
- 떡국
- 콩나물무생채
- 배추김치볶음
- 새우살호박나물
- 찹쌀꿔바로우
- 방울토마토
- 마카롱
733 kcal
23금
- 다채롭데이밥버거
- 오이생채
- 깐풍치즈떡볶이
- 사과주스
- 어묵바
688 kcal
26월
- 검정콩밥
- 양념순두부찌개
- 돼지갈비찜
- 열무겉절이
- 배추김치
- 사과
- 바나나우유
719 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 곤약어묵국
- 고소한양배추샐러드
- 자율/케일쌈&우렁이쌈장
- 반반치킨
- 깍두기
726 kcal
28수
- 김가루채소주먹밥
- 참나물상추겉절이
- 배추김치볶음
- 등심돈가스
- 고구마맛탕
- 깍두기
- 라이스칩
738 kcal
29목
- 주꾸미덮밥
- 붕어빵
- 연두부샐러드(다채롭데이10-중등)
- 미역줄기맛살볶음
- 알타리김치
- 방울토마토
- 아이스크림
728 kcal
30금
- 보리밥
- 수육넣은돼지곰탕
- 오이부추생채
- 김부각
- 깍두기
- 귤
- 파프리카,쌈장
697 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.