삼계중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 782 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- (후리가케밥)
- 군대리아버거
- 치킨너겟
- 모듬야채피클
- 흰우유+시리얼
808 kcal
2금
- 현미밥
- 비빔냉면
- 해물순두부찌개
- (상추쌈)
- 대패삼겹살마늘구이·쌈장
- 보쌈김치
724 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 계란찜
- 칼집비엔나야채볶음
- 건파래볶음
- 오이소박이
814 kcal
7수
- 기장밥
- 한우떡국
- (뮤즐리멸치볶음)
- 동파불고기
- 버섯잡채
- 배추김치
792 kcal
8목
- 통통칼국수
- 고추부추무침
- 바비큐닭봉구이(오븐)
- 볶음김치
- (곤드레밥)
- 단감카르파초
799 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찹쌀밥
- 북어콩나물국
- 분모자연근조림
- 곱도리탕
- (고등어구이)
- 배추김치
714 kcal
13화
- 흑미밥
- 쇠고기무국
- 볼어묵조림
- (양배추쌈)
- 김치두루치기
- 열무김치
791 kcal
14수
- 차수수밥
- 된장찌개
- (실곤약야채무침)
- 더블치즈스테이크
- 감자튀김&케첩
- 깍두기
778 kcal
15목
- 달걀볶음밥
- 동의보감전골
- 버섯양상추샐러드
- 콘치즈퀘사디아
- 배추김치
- 자,오,복주스
718 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 늙은호박전
- 깍두기
- (채소스틱/쌈장)
810 kcal
19월
- 찹쌀밥
- 한우육개장
- (시저샐러드)
- 숙주맛살무침
- 뿌링클치킨
- 볶음김치
796 kcal
20화
- 차조밥
- 뼈없는감자탕
- 메추리알조림
- (참나물무침)
- 생선까스&타르타르소스
- 깍두기
818 kcal
21수
- 혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- (조각감자조림)
- 고추장불고기
- 애호박볶음
- 배추김치
753 kcal
22목
- (찹쌀밥)
- 유니짜장면
- 트리플치즈피자
- 얼큰짬뽕국
- (깍두기)
- 야쿠르트
- 꼬들단무지
763 kcal
23금
- 보리밥
- 버섯두부맑은국
- 오븐파프리카잡채
- 매운단감돼지갈비찜
- 하트연근전
- 배추김치
835 kcal
26월
- 찹쌀밥
- 부대찌개
- 고구마범벅
- (오이생채)
- 미니돈까스
- 깍두기
852 kcal
27화
- 흑미밥
- 쑥갓모듬어묵국
- 콩나물무침
- 뼈없는닭갈비
- (임연수어구이)
- 배추김치
817 kcal
28수
- 현미밥
- 밤마들렌
- 마라탕
- 칠리청경채무침
- 꿔바로우&소스
- 배추김치
793 kcal
29목
- 가리비낙지덮밥
- 몽글몽글달걀국
- 들기름막국수
- 새우통살꼬치/소스
- 깍두기
- 백향과주스
738 kcal
30금
- 혼합잡곡밥
- 수제비국
- 오리훈제
- 새콤야채무침
- (매콤느타리구이)
- 배추김치
727 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.