가고파초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
596 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 쌈케일 2번, 모듬채소샐러드 2번, 로메인상추깻잎쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 기장밥
  • 돼지국밥
  • 쫄면채소무침
  • 두부양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 섞박지깍두기
  • k밀크인증우유
  • 방울토마토
  • 풋고추와 쌈장(자율)
637 kcal

2금

  • 보리밥
  • 쇠고기무국
  • 오이부추무침
  • 오리훈제불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓포도
  • 쌈케일(자율)
632 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 검정쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 새콤달콤오이무침
  • 파래자반
  • 계란말이
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓포도
  • k밀크인증우유
  • 군고구마(자율)
549 kcal

7수

  • 친환경현미밥
  • 물만두국
  • 분모자간장찜닭
  • 백오이도라지실채무침
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 멜론
  • 친환경상추, 깻잎쌈(자율)
561 kcal

8목

  • 비빔밥
  • 쇠고기조개탕국
  • 치즈피자
  • 배추김치
  • 오이소박이(자율)
  • k밀크인증우유
  • 귤
569 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 불고기소보로덮밥
  • 우리밀 마늘토스트
  • 맑은 콩나물국
  • 도토리묵참나물무침(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
595 kcal

13화

  • 쌀밥(자율)
  • 전복죽(자율)
  • 물국수
  • 숯불맛 치킨콤보구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • k밀크인증우유
519 kcal

14수

  • 기장밥
  • 닭고기육개장
  • 삼치순살카레구이
  • 치즈떡볶이
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 짜먹는 그릭요거트
  • 오이고추된장무침(자율)
638 kcal

15목

  • 친환경현미밥
  • 순한 마라탕
  • 돼지고기메추리알조림
  • 모듬채소샐러드(자율)
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓포도
  • k밀크인증우유
678 kcal

16금

  • 보리밥
  • 대합살미역국
  • 참치두부조림
  • 숙주참나물무침
  • 어묵잡채
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 사과
567 kcal

19월

  • 통밀밥
  • 청국장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 브로콜리&초고추장(자율)
  • 쌈무배무침
  • 감자볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 요거트&블루베리·아몬드
636 kcal

20화

  • 친환경현미밥
  • 꼬지김치어묵국
  • 단호박흑임자샐러드(자율)
  • 친환경콩나물무침
  • 국산아귀강정
  • 배추김치
  • 샤인머스켓포도
  • k밀크인증우유
542 kcal

21수

  • 혼합잡곡밥
  • 배추된장국
  • 쑥갓두부무침
  • 무항생제오리불고기
  • 꼬지없는 소떡
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 쌈케일(자율)
599 kcal

22목

  • 차수수밥
  • 감자근대국
  • 돼지고기수육&쌈장
  • 콩나물파채무침
  • 배추김치
  • k밀크인증우유
  • 로메인상추, 깻잎쌈(자율)
  • 골드키위
621 kcal

23금

  • 단호박카레라이스
  • 계란국
  • 모듬채소샐러드(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기
  • 바나나
  • 우유
  • 와플&초코시럽
621 kcal

26월

  • 강황쌀밥
  • 감자크림스프
  • 실곤약채소무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 오븐 등심돈까스
  • 배추김치
  • 우유
  • 파프리카와 쌈장(자율)
688 kcal

27화

  • 친환경현미밥
  • 한우육개장
  • 연근흑임자샐러드(자율)
  • 콩나물새송이무침
  • 임연수어순살구이&치킨소스
  • 배추김치
  • k밀크인증우유
  • 사과
542 kcal

28수

  • 찰보리밥
  • 황태미역국
  • 숙주미나리무침
  • 감자베이컨볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 방울토마토(자율)
541 kcal

29목

  • 쌀밥(자율)
  • 오므라이스
  • 미소장국
  • 사과치커리무침(자율)
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율)
  • k밀크인증우유
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 귤
569 kcal

30금

  • 귀리밥
  • 조랭이떡국
  • 시금치나물
  • 돼지고기간장불고기
  • 친환경팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 로메인상추, 깻잎쌈(자율)
613 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.