합포중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 742 kcal
- 원산지 국내산
- 82%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장찹쌀밥
- 순살갈비탕
- 메밀막국수(과일양념장)
- 모닝고추쌈장(자율)
- 영양부각
- 섞박지
627 kcal
2금
- 채식비빔밥+비빔고추장
- 강된장찌개
- 계란후라이
- 배추김치(자율)
- 골드키위
- 마카롱
743 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경쌀밥
- 황태계란국
- 파채(자율)
- 레몬쌈무
- 오리불고기(친환경)
- 배추김치
659 kcal
7수
- 베이컨계란덮밥
- 꼬지어묵 장국
- 갓김치(자율)
- 달콤~멜론
- 액상요구르트(멀티비타)
626 kcal
8목
- 보리밥
- 알배추된장국
- 오향장육
- 빨간맛 콩나물무침
- 우리밀 고기호떡 군만두
- 보쌈김치(자율)
896 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 꽃게아욱국
- 떡갈비땅콩엿장조림
- 세발나물겉절이(자율)
- 콘치즈(컵)
- 배추김치
844 kcal
13화
- 기장찹쌀밥
- 고기된장찌개
- 양파간장
- 볶음김치
- 돼지고기소금구이
- 저당요구르트(미니)
713 kcal
14수
- 자장소스잡채밥
- 쌀땅콩빵
- 얼큰해물짬뽕국
- 배추김치
- 혼합과일주스
- 반쪽이귤(자율)
662 kcal
15목
- 흑미찹쌀밥
- 건강시락국
- 연근 마늘칩조림
- 리얼비프함박스테이크
- 깍두기
690 kcal
16금
- 친환경쌀밥
- 들깨시락국
- 계란찜
- 맛살숙주무침
- 제육볶음(미박)
- 배추김치(자율)
734 kcal
19월
- 오색현미찹쌀밥
- 황태포미역국
- 김치말이두부조림(자율)
- 로제닭볶이
- 열무김치(+총각무)
- 귤(여름)
676 kcal
20화
- 기장찹쌀밥
- 콤비네이션피자
- 참치김치찌개
- 견과멸치조림
- 깻잎김치
- 저당요구르트(미니)
692 kcal
21수
- 비빔찜닭덮밥(+김가루)
- 식빵러스크
- 콩나물된장국
- 토마토마리네이드(자율)
- 배추김치(자율)
- 바나나
828 kcal
22목
- 친환경쌀밥
- 스프카레
- 미역초무침(자율)
- 오리훈제불고기
- 깍두기
- 미니찐빵
1003 kcal
23금
- 보리밥
- 부추계란국
- 매운돈갈비찜
- 과일샐러드(단감)
- 일식 오이무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 김구이(독도)
731 kcal
26월
- 적은밥
- 떡만두국
- 시금치고추장무침
- 돼지고기 바싹불고기
- 배추김치
700 kcal
27화
- 흑미찹쌀밥
- 소고기국밥국
- DHA호두강정
- 들기름볶음김치+온두부
- 파김치(자율)
- 저당요구르트
725 kcal
28수
- 유부초밥
- 꼬지어묵우동
- 단무지무침
- 애호박전(자율)
- 배추김치
- 생크림메론슈
807 kcal
29목
- 친환경쌀밥
- 마라탕 인가
- 치킨 꿔바로우(닭안심살)
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
- 다시마양배추쌈(자율)+젓장
794 kcal
30금
- 보리밥
- 곤드레된장국
- 유기농 매실장아찌 (자율)
- 오리소금구이+찍먹간장소스
- 수제어묵볶음(빨간맛)
- 생김치
694 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.