진주제일중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 900 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리밥
- 돈육김치찌개
- 해물콩나물찜(들깨)
- 참나물치커리무침
- 떡갈비스테이크
- 배추김치
- 파인애플
970 kcal
2금
- 잡채밥
- 꽃떡국(국)
- 물미역초무침
- 배추김치
- 자장소스
- 라이스피자
- 감귤&한라봉쥬스
850 kcal
5월
식단 없음
6화
- 오곡밥
- 홍합미역국
- 돼지갈비엿장조림
- 도토리묵무침
- 해물야채전
- 배추김치(담그기)
- 크레이프롤케이크
997 kcal
7수
- 기장밥
- 쇠고기콩나물국
- 이색찐만두
- 고추잎나물무침
- 수제치킨까스(마늘크림소스)
- 김구이(명란김)
- 배추김치
947 kcal
8목
- 베이컨김치볶음밥
- 어묵국
- 비름나물고추장무침
- 야채튀김
- 깍두기-1
- 초코우유
789 kcal
9금
식단 없음
12월
- 오색발아현미밥
- 꽃게탕(냉동)
- 생깻잎지
- 실파김무침
- 꿔바로우(수제)
- 배추김치(담그기)
- 멀티비타요구르트
794 kcal
13화
- 적은밥
- 단팥죽
- 물국수
- 배추김치
- 황치즈쿠키
- 한라봉감귤쥬스
771 kcal
14수
- 혼합잡곡밥-1
- 미역국수매콤무침
- 등뼈탕(시래기&감자)
- 꽈리고추찜
- 야채계란말이
- 배추김치
- 수제요거트(블루베리쨈)
920 kcal
15목
- 현미찹쌀밥
- 어묵우동국
- 감자범벅
- 콩나물무침
- 치킨가라아게(수제)
- 배추김치
- 조각사과
833 kcal
16금
- 카레라이스
- 들깨시래기된장국
- 깍두기-1
- 청귤&한라봉쥬스
- 통통새우볼꼬지구이
843 kcal
19월
- 옥수수밥
- 옹심이수제비국
- 찰감자찐만두
- 실파액젓무침
- 닭날개양념튀김(봉)
- 배추김치(담그기)
935 kcal
20화
- 찰밥
- 감자크림스프
- 그린샐러드(청상추)
- 오징어포무침
- 무생채
- 수제돈까스(브라운)
- 배추김치
992 kcal
21수
- 검정쌀밥
- 장어국
- 요거트과일샐러드
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 간단파김치
- 상추쌈(오이고추)
785 kcal
22목
- 수수밥
- 육개장
- 매운떡볶이
- 멸치볶음
- 새우까스
- 배추김치
- 케일배추쌈
984 kcal
23금
- 치킨마요덮밥
- 팽이된장국
- 깍두기-1
- 독도화산섬쿠키
- 순수사과쥬스
972 kcal
26월
- 현미찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 쑥갓두부무침
- 뼈없는닭갈비
- 김치전(오징어)
- 배추김치(담그기)
961 kcal
27화
- 순대국수
- 감자오꼬노미야끼
- 깍두기-1
- 참치주먹밥
- 자두쥬스
979 kcal
28수
- 스팸김치마요덮밥
- 감자국
- 배추김치
- 붕어빵
- 그린따옴쥬스
979 kcal
29목
- 홍국쌀밥
- 곰국(국수)
- 오색현미육원전(파채)
- 어묵양파무침
- 호박새우젓볶음
- 배추김치
- 단감
807 kcal
30금
- 가을비빔밥
- 두부탕국
- 배추김치
- 콜라비깍두기
- 잎새절편
- 딸기요구르트
891 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.