경해여중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 763 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 팽이달걀국 2번, 미니볶음밥(면대체식) 2번, 쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 팥밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜(표준10년9월)
- 이색나물(자율)
- 달걀입은스팸
- 배추김치(완성품)
- 초코파이
873 kcal
2금
- 돈육김치덮밥
- 유부장국
- 새송이시금치무침(자율)
- 깍두기(완성품)
- 자두음료
- 생크림와플(샤인머스켓)
859 kcal
5월
식단 없음
6화
- 통밀쌀밥
- 단호박크림스프
- 무 미역초 무침(자율)
- 파스타샐러드
- 감자튀김&케첩
- 치킨스테이크
- 배추김치(완성품)
- 귤
1042 kcal
7수
- 곤드레밥
- 감자수제비국
- 도토리묵야채무침(자율)
- 메밀전병
- 배추김치(완성품)
- 감자빵
- 식혜
543 kcal
8목
- 강황밥
- 한글어묵국
- 도라지오이무침(자율)
- 해물파전
- 대파간장족발
- 배추김치(완성품)
- 짜요짜요
721 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 쇠고기무국
- 두부조림
- 양배추케일찜(자율)
- 피자맛떡볶음
- 배추김치(완성품)
- 샤인머스캣
630 kcal
13화
- 카레라이스
- 팽이달걀국
- 참나물겉절이(자율)
- 탄두리치킨
- 땅콩빵
- 배추김치(완성품)
- 멀티비타프로바이오틱(액상요구르트)
855 kcal
14수
- 참치밥버거
- 유부우동국(부식)
- 깍두기(완성품)
- 사과치커리오리엔탈무침(자율)
- 불고기치즈브레드
- 사과음료
786 kcal
15목
- 미니볶음밥(면대체식)
- 잔치국수
- 닭꼬치(완제)
- 배추김치(완성품)
- 쌈장
- 바나나
- 오이고추(사이드메뉴)
626 kcal
16금
- 클로렐라밥
- 꽃게된장국
- 숙주나물맛살 무침(자율)
- 일미고추장무침
- 건파래자반(백리2-중-진주)
- 미트볼그라탕
- 배추김치(완성품)
635 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 콩비지찌개
- 비엔나야채볶음
- 대패돈육숙주볶음
- 배추김치(완성품)
- 깻잎지(완제품)(자율)
- 귤
680 kcal
20화
- 쌀밥(사이드메뉴)
- 통통칼국수
- 오이부추겉절이(자율)
- 단감과일샐러드
- 바비큐닭봉구이(오븐)
- 배추겉절이
823 kcal
21수
- 누룽지
- 참치비빔밥
- 페스츄리호떡
- 깍두기(완성품)
- 쌈장
- 파인오렌지음료
- 파프리카스틱(자율)
697 kcal
22목
- 청차조밥
- 추어탕
- 곤약메란장조림
- 삼색냉채(자율)
- 치폴레오리훈제
- 배추김치(완성품)
- 포도
798 kcal
23금
- 흑미밥
- 단배추된장국
- 꼬시래기무침(자율)
- 깐풍깐쇼새우
- 보름달떡갈비
- 배추김치(완성품)
- 오란다
939 kcal
26월
- 라이코펜밥(홍국쌀)
- 콩나물국(백리2-중-진주)
- 안동찜닭
- 오징어김치전
- 배추김치(완성품)
- 파인애플(전처리)
- 초고추장(자율)
- 브로콜리다시마
661 kcal
27화
- 기장밥
- 들깨배추국
- 달걀찜
- 등갈비묵은지조림
- 미역줄기볶음(자율)
- 총각김치(완제품)
- 샤인머스캣
686 kcal
28수
- 미니볶음밥(면대체식)
- 쌀국수
- 공심채볶음(자율)
- 반미샌드위치
- 배추김치(완성품)
- 흑당라떼
595 kcal
29목
- 첨성대자장밥
- 팽이달걀국
- 하바마요치킨&나초
- 미니십원빵
- 배추김치(완성품)
- 버섯샐러드(자율)
- 감귤주스
1050 kcal
30금
- 통밀쌀밥
- 순대돼지국밥
- 매콤감자조림
- 부추겉절이(사이드메뉴)(국밥용)
- 치즈달걀말이
- 배추김치(완성품)
- 바나나우유
764 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.