중앙초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 664 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 무우생채 3번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 찰기장밥
- 닭곰탕
- 오이부추무침
- 아귀순살분모자볶음
- 무우생채
- 꿀벌도넛
685 kcal
2금
- 발아찰현미밥
- 종합어묵버섯국
- 돼지고기수육
- 매실오이장아찌
- 배추겉절이
- 사과
658 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 한우갈비탕
- 어묵파프리카볶음
- 방어양념구이
- 총각김치
- 현미가래떡볶이
689 kcal
7수
- 방울토마토카레덮밥
- 콩나물김치국
- 미역문어무침
- 돼지고기목살찹스테이크
- 무우생채
- 딸기요거트
682 kcal
8목
- 찰기장밥
- 오색꽃사골떡국
- 시금치무침
- 돼지불고기
- 배추김치
- 마카롱
674 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰기장밥
- 육개장
- 갑오징어초무침
- 버섯잡채
- 배추김치
- 샤인머스켓
657 kcal
13화
- 찰보리밥
- 황태채콩나물국
- 안동찜닭
- 열무무침
- 볶은김치
- 치즈스틱
676 kcal
14수
- 마파두부덮밥
- 계란국
- 숙주나물
- 탕수육
- 배추김치
- 산양유블루베리요구르트
684 kcal
15목
- 발아찰현미밥
- 유부우동국
- 콩나물무침
- 카다이프새우튀김
- 두부양념구이
- 배추겉절이
684 kcal
16금
- 귀리밥
- 생합미역국
- 돼지삼겹간장조림
- 채어묵숙주볶음
- 무우생채
- 궁중떡볶이
632 kcal
19월
- 찰기장밥
- 대구매운탕
- 양배추쌈
- 돼지고기간장볶음
- 배추김치
- 사과우유크림찰떡
685 kcal
20화
- 귀리밥
- 순두부백탕
- 깻잎찜
- 허니갈릭데리야끼삼치구이
- 배추김치
- 쫄면
693 kcal
21수
- 곤드레밥
- 콩나물국
- 김가루쪽파무침
- 한돈돈마호크삼겹구이
- 총각김치
- 귤
632 kcal
22목
- 찰보리밥
- 버섯청국장찌개
- 한우양지수육무쌈
- 도토리묵야채무침
- 깍두기
- 새우딤섬
670 kcal
23금
- 차수수밥
- 들깨옹심이국
- 동그란어묵조림
- 무나물
- 쉬림프타워떡갈비
- 배추김치
677 kcal
26월
- 귀리밥
- 황태채무우국
- 오징어볶음
- 수제돈까스
- 배추김치
- 거봉
692 kcal
27화
- 혼합10곡밥
- 한우사골곰탕
- 낙지콩나물찜
- 크랜베리멸치볶음
- 깍두기
- 꿀떡
640 kcal
28수
- 오무라이스
- 오징어무국
- 건파래볶음
- 볶은김치
- 치즈가리비구이
- 유산균요구르트
580 kcal
29목
- 찰보리밥
- 쇠고기만두국
- 꽁치김치조림
- 느타리애호박볶음
- 배추김치
- 김부각
631 kcal
30금
- 차수수밥
- 참치김치찌개
- 공심채볶음
- 볶음깐풍새우
- 갓김치
- 임실치즈볼
653 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.