중촌초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 629 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 4번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 혼합15곡밥
- 돼지등뼈감자탕
- 굴소스청경채볶음
- 한우떡갈비오븐구이
- 배추김치
- 거봉
625 kcal
2금
- 녹두밥
- 북어채미역국
- 등갈비김치찜
- 청포묵김무침
- 카다이프멸치볶음
646 kcal
5월
식단 없음
6화
- 가바쌀밥
- 닭곰탕&소면
- 비엔나감자조림
- 삼치고추장구이
- 오이소박이
631 kcal
7수
- 새우살야채볶음밥
- 얼갈이배추된장국
- 언양식불고기콘치즈오븐구이
- 배추김치
- 떠먹는컵과일(복숭아)
606 kcal
8목
- 찰흑미밥
- 오징어애호박찌개
- 한글담은떡볶이
- 명란계란말이
- 깍두기
612 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합15곡밥
- 김치만두국
- 닭고기고구마조림
- 시금치무침
- 백김치
- 요구르트
611 kcal
13화
- 찰보리밥
- 소고기육개장
- 사과오이초무침
- 수제떡갈비
- 깍두기
- 스위트콘마요소스
602 kcal
14수
- 한우소불고기덮밥
- 생초코파이
- 두부된장국
- 감자고기찐만두
- 배추김치
- 방울토마토
649 kcal
15목
- 귀리밥
- 동태매운탕
- 어묵채파프리카볶음
- 큐브돈육스테이크
- 배추김치
- 파인애플
642 kcal
16금
- 차조밥
- 쇠고기당면국
- 두부양념조림
- 참나물새콤무침
- 소떡소떡구이
- 오이소박이
645 kcal
19월
- 찹쌀현미밥
- 아욱수제비장국
- 마늘소스오리훈제볶음
- 감자채치즈전
- 배추김치
649 kcal
20화
- 차수수밥
- 오징어콩나물국
- 한우소고기감자조림
- 크런치강정후라이드
- 섞박지
621 kcal
21수
- 흰쌀밥
- 김치잔치국수
- 소시지회오리감자
- 옥수수크런치생선까스
- 오이소박이
- 사과
623 kcal
22목
- 찰보리밥
- 황태무국
- 동파육
- 오징어오이초무침
- 배추김치
617 kcal
23금
- 김주먹밥
- 초코브라우니(독도)
- 얼큰콩나물국
- 바질소스순살바비큐
- 깍두기
619 kcal
26월
- 귀리밥
- 건새우근대된장국
- 오삼불고기볶음
- 하와이안크림카레우동
- 배추김치
652 kcal
27화
- 찰기장밥
- 미역줄기게맛살볶음
- 도토리묵국
- 닭봉오븐구이
- 오이소박이
598 kcal
28수
- 무항생제오리불고기덮밥
- 링도너츠
- 계란실파국
- 배추김치
- 바나나
645 kcal
29목
- 혼합15곡밥
- 닭고기미역국
- 비엔나미트볼조림
- 실곤약야채무침
- 배추김치
- 사과요구르트
633 kcal
30금
- 가바쌀밥
- 단팥붕어빵오븐구이
- 청국장찌개
- 무생채
- 닭고기야채볶음
650 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.