성모초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
611 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 혼합곡밥
  • 어묵국
  • 감자채피망볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 이이스과일샐러드/망고
621 kcal

2금

  • 김가루밥
  • 바지락칼국수
  • 꼬들간장무채
  • 두부라구크로켓
  • 배추겉절이(초)
  • 청포도아연젤리스틱
628 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 강황라이스
  • 매콤콩나물국
  • 동파육
  • 가지두반장볶음
  • 꼬들오이지배무침
  • 배추김치
579 kcal

7수

  • 오색현미밥
  • 들깨미역국
  • 새우알칩
  • 순살닭볶음
  • 오이소박이
  • 요거트과일샐러드
584 kcal

8목

  • 클로렐라쌀밥
  • 순한부대찌개
  • 브로콜리/초고추장
  • 한돈바싹불고기
  • 깍두기
  • 스승의날 기념케이크
650 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰현미밥
  • 감자호박된장국
  • 명란계란찜
  • 청경채나물
  • 진미채고추장조림
  • 총각김치
554 kcal

13화

  • 홍국쌀밥
  • 닭개장
  • 청포묵김무침
  • 삼치엿장조림
  • 배추김치
  • 골드키위
647 kcal

14수

  • 발아현미밥
  • 한우갈비탕/당면
  • 사과치커리유자소스무침
  • 비엔나치즈떡볶음
  • 깍두기
  • 식물성유산균요구르트
653 kcal

15목

  • 단호박카로틴쌀밥
  • 황태뭇국
  • 오리훈제/머스터드소스
  • 친환경도라지실채무침
  • 잡채
  • 나박김치
654 kcal

16금

  • 목살스테이크볶음밥
  • 실파계란국
  • 오복채무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 귤
550 kcal

19월

  • 차조밥
  • 해물순두부찌개
  • 돼지갈비찜
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 망고푸딩
647 kcal

20화

  • 아미노쌀밥
  • 근대된장국
  • 새콤무생채
  • 파래김자반볶음
  • 수제순살궁바오치킨
  • 배추김치
549 kcal

21수

  • 차수수밥
  • 황태콩나물국
  • 느타리버섯볶음
  • 수제햄버그스테이크
  • 총각김치
  • 골드파인애플
549 kcal

22목

  • 녹차칼슘쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 두부간장조림
  • 미역오이새콤무침
  • 콘플레이크멸치볶음
  • 배추김치
629 kcal

23금

  • 양송이크림스프
  • 토마토미트스파게티
  • 치즈돈가스/소스
  • 깍두기
  • 사과양배추샐러드
  • 블루레몬에이드
643 kcal

26월

  • 토마코펜쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 분모자순살안동찜닭
  • 오이소박이
  • 도시락김
  • 샤인머스캣
560 kcal

27화

  • 찰흑미밥
  • 아욱된장국
  • 콩조림
  • 상추연겨자무침
  • 허브삼겹목살구이/쌈장
  • 배추김치
647 kcal

28수

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 고구마조림
  • 연어스테이크
  • 깍두기
  • 양상추샐러드/오리엔탈
586 kcal

29목

  • 기장밥
  • 들깨감자국
  • 콩나물무침
  • 한우불고기낙지볶음
  • 명인김부각
  • 배추김치
647 kcal

30금

  • 성모비빔밥/약고추장
  • 계란프라이
  • 팽이버섯맑은된장국
  • 닭꼬치구이
  • 백김치
  • 사과주스(착즙)
644 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.