송학중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
787 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 조각파인애플(생과일) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경차조밥
  • 대합살감자미역국
  • 돈육메추리알장조림
  • 꼬들꼬들 무채장아찌
  • 두부찜&김치볶음
  • 포도
  • 우유
764 kcal

2금

  • 친환경차수수밥
  • 콩비지찌개
  • 감자애느타리버섯볶음
  • 데리야끼 연어스테이크
  • 열무김치
  • 하우스귤
  • 우유
723 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경찰흑미밥
  • 시래기콩가루국
  • 꼬치떡어묵(간장&매운양념)
  • 쇠고기모듬버섯불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 우유
855 kcal

7수

  • 김밥맛볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 꿀고구마 미니함박볼
  • 깍두기
  • 감귤 퐁당 컵과일
  • 우유
729 kcal

8목

  • 친환경검은콩밥
  • 명란젓두부찌개
  • 찜닭
  • 오이새콤달콤무침
  • 열무김치
  • 우리 팥 찰보리 팬케익
  • 우유
814 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경율무밥
  • 한방소갈비탕
  • 깻잎양념찜
  • 매실된장 고등어순살구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
792 kcal

13화

  • 친환경잡곡밥
  • 단배추두부된장국
  • 멸치검은콩조림
  • 갈비표고찜
  • 알타리김치
  • 배
  • 우유
757 kcal

14수

  • 쇠고기곤드레비빔밥/양념간장
  • 청국장찌개
  • 허니간장치킨
  • 깍두기
  • 자몽에이드
  • 우유
768 kcal

15목

  • 친환경기장밥
  • 어묵쑥갓찌개
  • 도라지오이무침
  • 통등심돈까스&소스
  • 배추김치
  • 조각파인애플(생과일)
  • 우유
858 kcal

16금

  • 친환경검은콩밥
  • 삼색수제비국
  • 비엔나케찹볶음
  • 두부양념구이
  • 알타리김치
  • 골드키위
  • 우유
827 kcal

19월

  • 친환경차조밥
  • 샤브샤브맑은국
  • 시금치고추장무침
  • 등갈비바베큐구이
  • 깍두기
  • 바나나
  • 우유
684 kcal

20화

  • 친환경차수수밥
  • 열무감자국
  • 눈꽃치즈 스파게티
  • 주꾸미돈육불고기
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
853 kcal

21수

  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 단무지 무침
  • 군만두
  • 알타리김치
  • 캐플쥬스
  • 우유
831 kcal

22목

  • 친환경찰흑미밥
  • 도토리묵채국
  • 오리불고기
  • 계란야채말이
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
  • 우유
831 kcal

23금

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 한방닭곰탕
  • 오이부추무침
  • 베이컨감자볶음
  • 배추김치
  • 크림치즈 티그래(독도의 날)
  • 우유
673 kcal

26월

  • 친환경율무밥
  • 육개장
  • 콩나물당면무침
  • 족발&마늘겨자소스
  • 알타리김치
  • 조각파인애플(생과일)
  • 우유
744 kcal

27화

  • 친환경잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 건파래볶음
  • 닭야채떡볶음
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
786 kcal

28수

  • 오징어덮밥
  • 황태콩나물국
  • 생선까스/타르타르소스
  • 깍두기
  • 마시는 요거트(딸기맛)
  • 우유
759 kcal

29목

  • 친환경기장밥
  • 누룽지닭백숙
  • 진도대파산적데리야끼조림
  • 더덕양념구이
  • 알타리김치
  • 단감
  • 우유
846 kcal

30금

  • 친환경검은콩밥
  • 들깨감자탕
  • 취나물된장무침
  • 대구식 납작군만두&떡볶이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
849 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.