신창초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 746 kcal
- 원산지 국내산
- 75%
자주 나온 메뉴: 현미찹쌀밥(50) 3번, 동초나물무침 2번, 무된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 차조밥
- 어묵매운탕
- 청경채나물(자율)
- 닭날개카레구이
- 배추김치
- 우유(초)
- 샤인머스캣
- 오이,파프리카스틱
752 kcal
2금
- 돈코츠라멘
- 유채나물무침
- 타코야끼
- 배추김치
- 꼬들단무지
- 우유(초)
- 구슬아이스크림(밀크초코)
825 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미찹쌀밥(50%)
- 마라탕(한우)
- 동초나물무침
- 건새우멸치볶음
- 꿔바로우
- 배추김치
- 우유(초)
- 귤
856 kcal
7수
- 오므라이스
- 카스테라호박인절미
- 쪽파미소장국
- 쑥갓나물(자율)
- 애느타리매운굴소스볶음
- 배추김치
- 우유(초)
- 보코치니샐러드
682 kcal
8목
- 기장밥
- 미니케이크
- 무된장국
- 오이양파무침(자율)
- 숙주나물무침
- 치킨찹스테이크
- 배추김치
- 우유(초)
- 멜론
699 kcal
9금
식단 없음
12월
- 수수밥
- 배추된장국
- 영양부추상추겉절이(자율)
- 떡갈비구이
- 배추김치
- 새우로제파스타
- 우유(초)
- 골드키위
701 kcal
13화
- 흑미기장밥
- 콩나물북어국
- 참나물배무침
- 순살반반치킨(떡)
- 배추김치
- 우유(초)
- 액상요구르트
- 양배추쌈
787 kcal
14수
- 김치볶음밥(돈육)
- 팽이버섯된장국
- 건고구마줄기들깨볶음
- 치킨케사디아
- 배추김치
- 우유(초)
- 천혜향감귤주스
- 로메인견과샐러드
698 kcal
15목
- 채식카레
- 모짜치즈핫도그
- 브로콜리무침
- 배추김치
- 우유(초)
- 파인애플(생과)
- 메추리알샐러드
747 kcal
16금
- 기장밥
- 한우설렁탕
- 매콤감자조림
- 취나물무침
- 달고기(생선)구이
- 배추김치
- 우유(초)
- 사과
780 kcal
19월
- 차조밥
- 근대국
- 숙주오이무침
- 파프리카버섯볶음(자율)
- 닭갈비+우동사리
- 배추김치
- 우유(초)
- 머루포도+샤인머스캣
663 kcal
20화
- 보리밥
- 들깨우거지탕(돈육)
- 오이생채
- 유부잡채
- 고등어살구이
- 배추김치
- 우유(초)
- 홍시
803 kcal
21수
- 한우우엉볶음밥
- 부추달걀국
- 무생채(자율)
- 유채나물된장무침(자율)
- 어묵떡볶이(찬)
- 치즈링
- 배추김치
- 우유(초)
- 거봉
802 kcal
22목
- 찰옥수수흑미밥
- 애호박느타리볶음
- 포크커틀렛
- 배추김치
- 우유(초)
- 양파크림스프
- 황금향
- 그린샐러드(참깨드레싱)
794 kcal
23금
- 현미찹쌀밥(50%)
- 콩나물맑은국
- 돼지갈비김치찜
- 시금치무침
- 감자채볶음
- 배추김치
- 우유(초)
- 청포도에이드
667 kcal
26월
- 흑미밥
- 열무된장국
- 콩나물파무침
- 상추,깻잎쌈
- 돼지데리야끼소스구이
- 배추김치
- 우유(초)
- 레드키위(제주)
655 kcal
27화
- 보리밥
- 무된장국
- 백오이된장무침(들깨)
- 당근양배추라페
- 명엽채볶음
- 오리불고기
- 배추김치
- 우유(초)
- 배
791 kcal
28수
- 불고기비빔밥
- 초코찰떡
- 가쓰오장국
- 오이탕탕이
- 오징어부추전
- 배추김치
- 우유(초)
- 대추방울토마토
742 kcal
29목
- 현미찹쌀밥(50%)
- 한우사골만두국
- 무채초절임
- 동초나물무침
- 단호박해물찜
- 배추김치
- 우유(초)
- 단감
748 kcal
30금
- 삼계녹두죽
- 연근조림
- 도토리묵(국산)/양념장
- 아욱된장무침
- 소떡소떡
- 배추김치
- 우유(초)
- 사과
736 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.