물메초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 628 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
자주 나온 메뉴: 북어포무국 2번, 보리밥(30) 2번, 얼갈이된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찹쌀밥
- 북어포무국
- 콩자반
- 두부곤약면야채무침
- 싸먹는 훈제오리&야채쌈
- 배추김치
- 우유
- 골드키위
600 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 보리밥(30%)
- 꽃게탕
- 삼색묵무침
- 양배추쌈&쌈장
- 돼지고기두루치기
- 배추김치
- 조각사과
- 우유
591 kcal
7수
- 버터장조림비빔밥
- 두부갈릭미니번
- 얼갈이된장국
- 큐브치즈샐러드&파인드레싱
- 미니오이소박이
- 배추김치
- 우유
655 kcal
8목
- 발아현미밥
- 유부가쓰오장국
- 꼬들단무지무침
- 청경채토마토겉절이
- 카레돈까스
- 배추김치
- 훈민정음쿠키
- 우유
648 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미옥수수밥
- 근대된장국
- 돼지고기수육
- 상추깻잎쌈
- 오이스틱&파프리카(자율)
- 양파부추겉절이
- 오징어포볶음
- 배추김치
- 우유
615 kcal
13화
- 현미밥(30%)
- 쇠고기무국
- 알감자조림
- 한치숙회
- 브로콜리&초고추장
- 배추김치
- 배추김치(직접)
- 귤(극조생)
- 우유
627 kcal
14수
- 짜계치(자장면,계란,치즈)
- 쫀득이 복만두&김치만두
- 오이생채
- 하트단무지
- 배추김치
- 멜론
- 우유
603 kcal
15목
- 수수찹쌀밥
- 삼색옹떡이국
- 연근조림
- 열무된장무침
- 닭다리살데리야끼구이
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
630 kcal
16금
- 찰보리밥
- 콩나물맑은국
- 어린잎사과샐러드
- 유채나물무침
- 달콤파인떡갈새
- 배추김치
- 쿨피스
- 우유
652 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 팽이버섯두부된장국
- 숙주당근무침
- 견과류멸치볶음
- 한우불고기
- 배추김치
- 파김치(자율)
- 대추방울토마토
- 우유
624 kcal
20화
- 보리밥(30%)
- 열무된장국
- 시금치무침
- 국물떡볶이
- 켄터키프라이두부&양상추샐러드
- 배추김치
- 거봉
- 우유
629 kcal
21수
- 한우콩나물밥
- 무맑은장국
- 간장무채장아찌무침(자율)
- 오이치커리생채
- 구슬소떡꼬치
- 배추김치
- 달밤라떼
- 홍시감
619 kcal
22목
- 발아현미밥
- 참치김치찌개
- 동초나물무침
- 버섯고기탕수육
- 배추김치
- 바나나
- 우유
- 미니도시락김
644 kcal
23금
- 클로렐라밥
- 닭곰탕
- 잡채
- 참나물사과무침
- 애호박빵가루전
- 배추김치
- 독도크런치슈
- 우유
687 kcal
26월
- 기장밥
- 아욱된장국
- 돼지갈비떡찜
- 도라지미나리생채
- 쥐치포볶음
- 배추김치
- 우유
- 단감
624 kcal
27화
- 현미밥(30%)
- 북어포무국
- 무말랭이무침(자율)
- 취나물무침
- 팽이버섯맛살전
- 바베큐폭찹
- 배추김치
- 우유
619 kcal
28수
- 김치볶음밥
- 얼갈이된장국
- 4색야채아삭피클
- 배추김치
- 탱글뽀득핫도그
- 저당사과곤약젤리
- 우유
618 kcal
29목
- 수수찹쌀밥
- 조갯살미역국
- 쑥갓두부무침(자율)
- 꼬시래기오이무침
- 닭윙봉칠리소스구이
- 배추김치
- 과일DAY- 파인애플
- 우유
604 kcal
30금
- 찰보리밥
- 사골찹쌀순댓국
- 콩나물무무침
- 표고버섯볶음(자율)
- 가자미살구이&양념장
- 배추김치
- 아카시아꿀호떡
- 우유
644 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.