도리초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 637 kcal
- 원산지 국내산
- 71%
자주 나온 메뉴: 도라지오이무침 2번, 찰현미밥(50) 2번, 양배추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미밥
- 한우설렁탕
- 과일요거트샐러드
- 삼치엿장조림
- 깍두기
- 도라지오이무침(자율)
- 우유
- 우엉연근조림(자율)
658 kcal
2금
- 찰현미밥(50%)
- 북어포무국
- 매운콩나물무침
- 간장순살치킨
- 해물버섯볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 사과
- 우유
569 kcal
5월
식단 없음
6화
- 고구마차조밥
- 순두부찌개
- 코다리살강정
- 양배추쌈
- 모짜렐라치즈볼
- 가지나물(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 방울토마토
747 kcal
7수
- 멸고국수
- 무생채
- 오이부추무침
- 멸치볶음(자율)
- 찹쌀밥(면대체)
- 마늘쫑무침(자율)
- 거봉
- 호상요거트(딸기)
644 kcal
8목
- 수수밥
- 쇠고기미역국
- 실곤약야채무침
- 치즈돈가스
- 소라살무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 생일케익
- 우유
662 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 돼지갈비탕
- 콩나물무침
- 한치오징어간장볶음
- 미역줄기볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 샤인머스켓
621 kcal
13화
- 찹쌀밥
- 감자옹심이국
- 새송이부추잡채
- 두부양념장
- 건파래구이
- 깻잎겉절이(자율)
- 우유
- 볶은김치
- 청포도사과주스
621 kcal
14수
- 한우불고기덮밥
- 무된장국
- 명태엽채볶음
- 배추김치(자율)
- 제주플레인요거트
- 도라지오이무침(자율)
- 두부찰도그롤
676 kcal
15목
- 찰현미밥(50%)
- 근대된장국
- 쫄면야채무침
- 함박스테이크
- 배추김치(자율)
- 우유
- 홍시
662 kcal
16금
- 흑미밥
- 몸국
- 돈육메추리알조림
- 상큼과일샐러드
- 톳무침(자율)
- 배추김치
- 버섯볶음(자율)
- 우유
581 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기우거지국
- 한치냉채
- 오리불고기(직화)
- 배추김치(볶음)
- 우유
- 연근사과들깨샐러드(자율)
- 골드키위
673 kcal
20화
- 찰기장밥
- 된장찌개
- 오징어포볶음(간장)
- 깐쇼새우
- 상추겉절이(자율)
- 배추김치(자율)
- 고르곤졸라피자
- 우유
741 kcal
21수
- 해물짬뽕
- 왕교자군만두
- 단무지(반달)
- 깍두기
- 찹쌀밥(면대체)
- 감귤(친환경)
- 바나나라떼
574 kcal
22목
- 찰옥수수밥
- 어묵탕
- 숙주미나리무침
- 탕수육
- 배추김치
- 문어숙회(자율)
- 우유
- 샤인머스켓
583 kcal
23금
- 율무밥
- 부대찌개
- 연어데리야끼구이
- 마늘쫑무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 돌김
- 우유
- 멜론
520 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 떡만둣국(꽃)
- 한치냉채
- 닭다리살양념구이
- 멸치꽈리볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 바나나
598 kcal
27화
- 차조밥
- 누룽지
- 부추잡채
- 양배추쌈(자율)
- 무생채(자율)
- 돼지목살양념구이
- 배추김치
- 우유
- 홍시
732 kcal
28수
- 소고기야채죽
- 김말이(보조)
- 깍두기
- 우유(초코)
- 비타요구르트
- 떡볶이
- 감귤(친환경)
685 kcal
29목
- 찰보리밥
- 팽이버섯된장국
- 도토리묵무침(간장)
- 닭고기커틀렛
- 배추김치
- 오이부추무침(자율)
- 우유
576 kcal
30금
- 흑미밥
- 감자탕(들깨)
- 숙주나물무침
- 비엔나야채볶음
- 미역줄기볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 케익(초코)
- 우유
623 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.