신태인초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
619 kcal
원산지 국내산
88%

자주 나온 메뉴: 숙주나물 2번, 두부된장찌개 2번, 감자버터구이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차조밥
  • 호박잎된장국
  • 등갈비바베큐소스조림
  • 숙주나물
  • 가자미살구이
  • 배추겉절이
  • 배추김치담기
628 kcal

2금

  • 현미밥
  • 소고기당면국
  • 감자볶음
  • 야채계란말이
  • 닭간장소스오븐구이
  • 깍두기
623 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 콩나물밥/간장양념장
  • 두부된장찌개
  • 가지애호박무침
  • 탕수어(민대구)
  • 배추김치
  • 야쿠르트(프리미엄라이트)
626 kcal

7수

  • 기장밥
  • 감자달걀국
  • 느타리애호박볶음
  • 오리훈제불고기(고추장소스)
  • 호박잎/양배추/쌈장
  • 배추김치
634 kcal

8목

  • 차수수밥
  • 생새우호박국
  • 시금치나물
  • 치즈닭불고기
  • 배추김치
  • 포도
610 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰보리밥
  • 시래기된장국
  • 삼치구이(고추장소스)
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
628 kcal

13화

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • 콩나물무침
  • 골뱅이야채무침/소면
  • 닭꼬치구이(고추장)
  • 무생채
611 kcal

14수

  • 율무밥
  • 누룽지
  • 돈육사태단호박찜
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 멜론
635 kcal

15목

  • 검정콩밥
  • 소고기양파국
  • 갑오징어초무침
  • 간장떡볶이
  • 고사리볶음
  • 엔요
621 kcal

16금

  • 차조밥
  • 아욱감자된장국
  • 우엉콩부각조림
  • 돈육수육/쌈장/상추
  • 해물완자전
  • 배추김치
615 kcal

19월

  • 귀리밥
  • 쇠고기미역국
  • 꽁치통조림무조림
  • 참나물무침
  • 돈육안심탕수육
  • 배추김치
598 kcal

20화

  • 현미밥
  • 콩나물김치국
  • 아귀콩나물찜
  • 표고버섯전
  • 총각김치
  • 귤
623 kcal

21수

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 연근검정깨소스샐러드
  • 참치김치볶음/
  • 깐풍새우
  • 찐고구마
631 kcal

22목

  • 검정쌀밥
  • 오징어무국
  • 오이상추겉절이
  • 감자양송이들깨탕
  • 닭강정,김말이
  • 포도
608 kcal

23금

  • 친환경강황쌀밥
  • 시래기등뼈감자탕
  • 단호박옥수수알전
  • 연어스테이크
  • 깍두기(완)
  • 감자버터구이
620 kcal

26월

  • 찰보리밥
  • 배추된장국(소고기)
  • 연근조림
  • 가자미살고추장소스구이
  • 닭가슴살커틀렛/브라운소스
  • 열무김치
628 kcal

27화

  • 차수수밥
  • 낙지수제비국
  • 고추잡채/또띠아
  • 토란대전
  • 열무김치
  • 사과주스
610 kcal

28수

  • 단호박카레밥
  • 두부된장찌개
  • 숙주나물
  • 닭다리 오븐구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
603 kcal

29목

  • 현미밥
  • 버섯미역국
  • 참나물고추장무침
  • 가지돈육볶음
  • 로제스파게티
  • 배추김치
606 kcal

30금

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 코다리살강정(고추장)
  • 열무김치
  • 멜론
  • 감자버터구이
628 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.