함백고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 855 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 청포도(샤인머스캣) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 찹쌀밥
- 크림스프
- 토스트&쨈&버터
- 삶은 달걀
- 모듬피클
- 함박스테이크&소스
- 배추김치1
- 시리얼&우유
- 사과
824 kcal
- 쇠고기곤드레나물밥&양념장
- 해물순두부찌개
- 오이도라지생채
- 소떡소떡
- 배추김치1
- 음료(감귤주스)
782 kcal
2금
- 김치볶음밥(쇠고기)
- 토스트&쨈&버터
- 부추달걀국
- 감자튀김(해쉬브라운)
- 깍두기1
- 시리얼&우유
- 주스(샤인머스캣)
792 kcal
- 찹쌀밥
- 망고요거트찰떡
- 손만두국
- 미역줄기맛살볶음
- 오삼불고기
- 알타리김치
889 kcal
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 새알만두국
- 콩나물무침
- 닭살데리야끼볶음
- 배추김치1
- 시리얼&우유
- 요거톡
799 kcal
- 강황밥
- 쇠고기두부전골
- 매콤돼지갈비찜
- 옛날소세지전
- 깍두기1
- 무화과
842 kcal
7수
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 미역국
- 삼색비엔나볶음
- 돈육고추장불고기
- 깍두기1
- 시리얼&우유
- 골드키위
835 kcal
- 비빔밥&고추장
- 청국장
- 배추김치1
- 멜론
- 우리찹쌀팥꽈배기
- 마시는요거트
758 kcal
8목
- 김밥볶음밥
- 토스트&쨈&버터
- 어묵국
- 갈비만두
- 반달단무지
- 배추김치1
- 시리얼&우유
- 주스(배)
771 kcal
- 찹쌀밥
- 짬뽕수제비국
- 로제찜닭
- 소고기오이볶음
- 알타리김치
- 청포도(샤인머스캣)
829 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 매콤콩나물국
- 어묵볶음
- 찹쌀탕수육&소스
- 깍두기1
- 시리얼&우유
- 청포도(샤인머스캣)
852 kcal
- 서리태밥
- 쇠고기미역국
- 등갈비김치찜
- 콩나물잡채
- 알타리김치
- 오렌지
783 kcal
13화
- 찹쌀밥
- 미트스파게티
- 토스트&쨈&버터
- 연두부달걀탕
- 오리불고기
- 배추김치1
- 시리얼&우유
- 비요뜨
919 kcal
- 차조밥
- 더블스윗 마카롱
- 두부찌개
- 치즈떡볶이
- 임연수구이
- 깍두기1
877 kcal
14수
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 아욱된장국
- 돼지갈비찜
- 두부양념조림
- 알타리김치
- 시리얼&우유
- 배
921 kcal
- 참치마요밥버거
- 알리오올리오파스타
- 시저샐러드
- 모듬피클
- 고구마함박스테이크&소스
- 요구르트(이오)
920 kcal
15목
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 초코칩카라멜스틱파이
- 돈육김치찌개
- 감자채카레볶음
- 닭갈비
- 배추김치1
- 시리얼&우유
945 kcal
- 차수수밥
- 우리쌀초코파이
- 삼겹살구이
- 도토리묵채국
- 콩나물부추무침
- 배추김치1
961 kcal
16금
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 쇠고기무국
- 미트볼야채볶음
- 어묵잡채
- 깍두기1
- 시리얼&우유
- 액티비아 스무디(딸기바나나)
915 kcal
- 찹쌀밥
- 등뼈감자탕
- 두부양념구이
- 순살파닭
- 깍두기1
- 포도(거봉)
875 kcal
19월
- 간장계란밥
- 누룽지탕
- 토스트&쨈&버터
- 돈육간장불고기
- 온두부&김치볶음
- 시리얼&우유
- 오렌지
812 kcal
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기당면국
- 사과오이초무침
- 치즈불닭갈비
- 배추김치1
- 파인애플
848 kcal
20화
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 초코크런치찰떡
- 순두부김치찌개
- 매콤감자볶음
- 훈제오리볶음&무쌈
- 깍두기1
- 시리얼&우유
848 kcal
- 찰현미밥
- 부대찌개
- 연근양상추샐러드&흑임자D
- 부들어묵고추장볶음
- 수제등심돈까스&소스
- 깍두기1
869 kcal
21수
- 카레라이스(쇠고기)
- 토스트&쨈&버터
- 고르곤졸라피자
- 콩나물김치국
- 반달단무지
- 배추김치1
- 시리얼&우유
- 요구르트(이오)
780 kcal
- 추가밥(적은밥)
- 닭칼국수
- 길거리토스트
- 오징어야채초무침
- 배추김치1
- 요구르트(엔요)
841 kcal
22목
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 쇠고기미역국
- 야채달걀찜
- 제육볶음
- 알타리김치
- 멜론
- 시리얼&우유
793 kcal
- 차수수밥
- 한우갈비탕
- 비엔나야채볶음
- 해물파전
- 깍두기1
- 골드키위
961 kcal
23금
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 더블스윗 마카롱
- 참치김치찌개
- 숙주맛살무침
- 치즈돈까스&소스
- 깍두기1
- 시리얼&우유
783 kcal
- 찹쌀밥
- 허니치즈링
- 얼큰순대국
- 탕평채
- 맛동산탕수육
- 알타리김치
911 kcal
26월
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 두부김치국
- 시금치무침
- 등갈비데리야끼조림
- 깍두기1
- 시리얼&우유
- 파인애플
752 kcal
- 기장밥
- 해물볶음우동
- 쇠고기무국
- 요거트과일샐러드
- 야채달걀말이
- 배추김치1
775 kcal
27화
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 쇠고기당면국
- 오징어떡볶음
- 햄구이&케첩
- 배추김치1
- 시리얼&우유
- 비요뜨
906 kcal
- 홍국쌀밥
- 초코칩트위스트
- 오징어고추장찌개
- 잡채
- 돈육안심폭찹
- 깍두기1
825 kcal
28수
- 찹쌀밥
- 고추장수제비국
- 토스트&쨈&버터
- 연두부&양념장
- 떡갈비야채볶음
- 알타리김치
- 시리얼&우유
- 골드키위
870 kcal
- 어묵국
- 추억의도시락비빔밥
- 회오리감자
- 배추김치1
- 제주감귤쥬스
- 청포도(샤인머스캣)
828 kcal
29목
- 소보로덮밥
- 토스트&쨈&버터
- 들깨무채국
- 명랑쌀핫도그&케첩
- 배추김치1
- 시리얼&우유
- 음료(망고주스)
- 스테비아 대추방울토마토
879 kcal
- 찹쌀밥
- 순두부백탕
- 소갈비찜
- 삼색나물
- 알타리김치
- 대추방울토마토
824 kcal
30금
- 찹쌀밥
- 토스트&쨈&버터
- 부대찌개
- 찜닭
- 골뱅이오이무침
- 깍두기1
- 시리얼&우유
- 더블치즈볼
908 kcal
- 찹쌀밥
- 얼그레이초코 다쿠아즈
- 동태찌개
- 누들떡잡채
- 오리불고기&무쌈
- 깍두기1
896 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.