효자초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 620 kcal
- 원산지 국내산
- 75%
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29화
30수
1목
- 친환경찰현미밥
- 다시마감자국
- 순살닭볶음탕
- 들깨깻잎순나물
- 배추김치
- 초코파이(피스타치오)
- 김가루
592 kcal
2금
- 친환경찰보리밥
- 배추된장국
- 단호박샐러드
- 크래미숙주나물무침
- 직화그릴함박
- 총각김치
- 나라사랑쌀전병
641 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경혼합잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 야채계란찜
- 꼬들꼬들무채장아찌
- 돈육간장불고기
- 배추김치
- 꿀설기
646 kcal
7수
- 후리가케밥
- 나가사끼짬뽕
- 스틱단무지
- 닭장각바베큐구이
- 깍두기
- 망고요구르트
661 kcal
8목
- 친환경차조밥
- 한글어묵국
- 비타민청경채무침
- 오리훈제&레몬무쌈
- 배추김치
- 포도거봉
528 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경차수수밥
- 감자옹심이국
- 돼지갈비찜
- 쑥갓두부무침
- 깍두기
- 샤인머스켓 코코푸딩
630 kcal
13화
- 친환경찰기장밥
- 순살아귀찌개
- 분모자찜닭
- 구슬치즈샐러드
- 모짜치즈볼
- 배추김치
653 kcal
14수
- 스팸마요덮밥
- 우동장국
- 비빔야채&군만두
- 꼬들단무지무침
- 총각김치
- 청사과주스(저당)
558 kcal
15목
- 친환경찰흑미밥
- 열무된장국
- 도토리묵무침
- 심쿵햄
- 순살고등어구이
- 배추김치
- 귤
636 kcal
16금
- 친환경차조밥
- 황태콩나물국
- 울외장아찌(자율)
- 치즈떡볶이
- 닭윙봉오븐구이
- 백김치
- 사과대추
634 kcal
19월
- 친환경찰흑미밥
- 오징어무국
- 청경채나물
- 떡이쏘옥간장오리불고기
- 깍두기
- 고르곤졸라피자
605 kcal
20화
- 친환경차수수밥
- 버섯샤브국
- 매콤콩나물무침
- 블루베리무피클
- 블랙알리오치킨
- 배추김치
- 샤인머스캣찹쌀떡
639 kcal
21수
- 유니짜장면
- 작은밥
- 실파달걀국
- 심쿵하트단무지
- 누룽지찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 이오유산균음료
684 kcal
22목
- 친환경찰기장밥
- 사골꽃떡국
- 간장돈사태찜
- 얼갈이배추된장무침
- 깍두기
- 시원한배
583 kcal
23금
- 친환경현미밥
- 우리쌀어묵김치국
- 꼬막살참나물무침
- 언양식바싹불고기
- 열무김치
- 밭에서 따온 사과빵
610 kcal
26월
- 친환경귀리밥
- 우렁살된장찌개
- 돼지고기수육&쌈장
- 무말랭이무침(자율)
- 고구마줄기고추장무침
- 배추김치
- 달콤둥지오란다
628 kcal
27화
- 친환경찰현미밥
- 새우젓연두부국
- 근대무침
- 돈육주꾸미볶음
- 총각김치
- 도시락김
- 씨없는포도
623 kcal
28수
- 쇠고기야채죽
- 미니불고기버거
- 양배추샐러드
- 아삭야채피클
- 배추김치
- 피크닉제로
632 kcal
29목
- 친환경찰흑미밥
- 애호박수제비국
- 시금치나물
- 연두부&양념장
- 눈꽃치즈닭갈비
- 백김치
- 귤
612 kcal
30금
- 친환경귀리밥
- 홍합살미역국
- 순살삼치무조림
- 흑임자연근샐러드
- 싸먹는오리슬라이스
- 배추김치
- 사과비타민주스
613 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.