전주은화학교 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
799 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 홍국쌀밥
  • 오징어국
  • 콩나물돼지불고기
  • 어린잎채소홍초간장무침
  • 고구마튀김
  • 깻잎튀김
  • 배추김치
  • 귤
800 kcal

2금

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • 고등어무조림
  • 돼지갈비조림^^
  • 시금치무침^^
  • 배추김치
  • 거봉
789 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미밥
  • 돈코츠라멘
  • 도토리묵무침
  • 단무지
  • 건파래볶음
  • 새우튀김^^
  • 배추김치
807 kcal

7수

  • 오므라이스(지단-소스)
  • 삼색옹심이국
  • 브로콜리두부무침
  • 토마토양상추샐러드
  • 닭봉구이
  • 배추김치
795 kcal

8목

  • 흑미밥
  • 대구찌개
  • 오리불고기
  • 해물김치전
  • 배추김치
  • 토마토 카프리제
804 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 수수밥
  • 소고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 얼갈이무침
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 꿀떡
781 kcal

13화

  • 현미밥
  • 꽃게탕
  • 편육
  • 오이토마토무침
  • 떡볶이
  • 표고버섯브로콜리볶음
  • 보쌈김치
747 kcal

14수

  • 마크니카레라이스
  • 계란국
  • 상추쑥갓무침^^
  • 김치부추잡채
  • 삼치유자청구이
  • 배추김치
  • 유기농쥬스(사과,딸기,케일)
785 kcal

15목

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 오이무침
  • 호박/새송이전
  • 배추김치
  • 귤
771 kcal

16금

  • 수수밥
  • 우렁된장국
  • 돼지순살족발
  • 쫄면야채무침
  • 배추겉절이
  • 사과
  • 콘치즈구이
810 kcal

19월

  • 영양찰밥
  • 북어포감자무국
  • 취나물볶음
  • 웰빙혼합멸치볶음
  • 김구이(들기름)
  • 닭가슴살커틀렛
  • 무생채
777 kcal

20화

  • 보리밥
  • 설렁탕(소면)
  • 계란찜
  • 숙주나물무침
  • 애호박볶음
  • 가자미순살카레구이
  • 깍두기(완)
729 kcal

21수

  • 오리훈제볶음밥
  • 떡만두국
  • 새송이오이무침
  • 요거트과일샐러드
  • 플라워닭꼬치
  • 배추김치
804 kcal

22목

  • 현미밥
  • 어묵국
  • 돼지불고기
  • 오징어브로콜리숙회
  • 갈릭&더블치즈피자
  • 배추김치
  • 배
804 kcal

23금

  • 강황쌀밥
  • 동태찌개
  • 오이도라지무침
  • 호박느타리버섯볶음
  • 돼지고기 한입 스테이크
  • 배추김치
  • 옛날호떡
805 kcal

26월

  • 현미밥
  • 맑은 순두부탕(간장양념)
  • 오이탕탕이
  • 감자볶음
  • 통삼겹오븐구이
  • 보쌈김치
  • 상추쌈
863 kcal

27화

  • 강황쌀밥
  • 삼계탕(닭다리)
  • 스파게티(치즈)
  • 두부김치볶음
  • 임연수어카레구이
  • 석박지
  • 거봉
893 kcal

28수

  • 콩나물밥(양념간장)
  • 아욱국
  • 곤드레버섯볶음
  • 사각어묵볶음
  • 스노우어니언치킨
  • 무생채
  • 웃담블루베리요구르트
801 kcal

29목

  • 수수밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 계란장조림
  • 오리훈제/무쌈
  • 애호박꽃맛살볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
804 kcal

30금

  • 현미밥
  • 베트남쌀국수
  • 닭갈비
  • 새우짜조롤
  • 두부구이(간장양념)
  • 배추김치
  • 귤
806 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.