문학초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 588 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 깻잎순볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경발아찰현미밥
- 새우봉골레파스타
- 부대찌개(국군의날)
- 돼지고기메추리알장조림
- 고추장진미채아몬드볶음
- 백김치
- 귤
704 kcal
2금
- 친환경발아찰현미밥
- 김치만두떡국
- 흑초연잎오리불고기
- 한우진안고사리볶음
- 한입김부각
- 배추김치
- 포도(거봉)
498 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경차조밥
- 토마토미트스파게티(부)
- 닭개장
- 수제생선까스
- 깍두기
- 감귤타르타르소스
- 모둠야채피클
665 kcal
7수
- 한우안심카레덮밥
- 고추장아욱국
- 깻잎순볶음
- 닭목살튀김/소스
- 배추김치
- 멜론
548 kcal
8목
- 친환경찰현미귀리밥
- 한우미역국
- 동물복지인증돼지LA갈비구이
- 통새우만두
- 감자채볶음
- 깻잎김치(자율)
- 배추김치
548 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경찰현미찰보리쌀밥
- 시금치된장국
- 딸기핫도그/미니케첩
- (국산)도토리묵찜(양념장)
- 오리대패불고기
- 배추김치
- 상추쌈/오이고추무침
499 kcal
13화
- 친환경발아찰현미밥
- 얼큰닭다리살숙주닭곰탕(문)
- 유자야채샐러드(유자청소스)
- 오징어볶음
- 한돈한우떡갈비
- 배추김치
- 찰보리호두빵
522 kcal
14수
- 우리쌀한입김말이튀김
- 날치알김치볶음밥
- 배추들깨국
- 국물떡볶이(치즈떡)
- 콩나물초무생채
- 배추김치(자율)
- 사과
605 kcal
15목
- 친환경찰현미밥
- 꽃게호박찌개
- 잔멸치깻잎찜
- 돼지갈비파김치찜
- 국산콩두부찜
- 속배추겉절이
- 카스텔라
540 kcal
16금
- 친환경보리검정쌀밥
- 근대두부된장국
- 고추장닭감자조림
- 김실파무침
- 수제오징어링튀김
- 배추김치
- 양파드레싱
- 샤인머스캣
627 kcal
19월
- 친환경찰현미찰보리쌀밥
- 쌀국수(건)
- 한우낙지불고기
- 연어치즈까스/타르소스
- 배추김치
- 완숙토마토/유기농설탕(자율)
597 kcal
20화
- 친환경현미흑미밥
- 낙지연포탕
- 고추장돼지갈비조림
- 깻잎순볶음
- 속배추겉절이
- 마시는순수요거트(로컬푸드)
- 카카오시리얼
557 kcal
21수
- 산채비빔밥
- 들깨무채국
- 수제탕수육
- 배추김치
- 비빔약고추장
- 수제찰보리빵
570 kcal
22목
- 친환경보리검정쌀밥
- 양송이수프(문)
- 돼지등뼈감자탕
- 간장맛순살치킨
- 배추김치
- 황도복숭아토마토샐러드
667 kcal
23금
- 친환경찰현미찰보리쌀밥
- 감자들깨생수제비국
- 고추장닭갈비(문)
- 방울오징어볼어묵볶음
- 배추김치
- 귤
- 올리브유도시락김(독도의날)
518 kcal
26월
- 친환경찰기장밥
- 우동
- 꼬들매실오이지무침
- 낙지제육볶음
- 케이준흑임자탕수육/매실소스
- 배추김치
588 kcal
27화
- 친환경조각검정콩밥
- 영양닭죽
- 영양돼지갈비찜
- 쫄면야채무침
- 배추김치
- 이색과일(거봉포도,방울토마토)
669 kcal
28수
- 짜장밥
- 미역유부미소된장국
- 단무지실파무침
- 순살닭강정(땅콩)
- 배추김치
- 바나나
501 kcal
29목
- 친환경조각검정콩밥
- 소고기오징어무국
- 찹쌀콩부각잔멸치볶음
- 수제돈까스
- 속배추겉절이
- 유기농돈까스소스
- 요거트과일샐러드(블루베리)
599 kcal
30금
- 친환경찰현미밥
- 오리탕
- 새송이버섯메추리알장조림
- 양상추샐러드(치즈,블루베리토핑)
- 문어커틀릿/허니갈릭데리야끼소스
- 깍두기
- 초코추로스
736 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.