인후초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 588 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 양념 20번, 상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경찰현미밥
- 청국장찌개
- 낙지볶음(소면)
- 고사리숙주나물
- 멘츠카츠
- 배추김치
- 수수부꾸미호떡
- 양념
642 kcal
2금
- 친환경홍국쌀밥
- 동태찌개
- 톳두부무침
- 볼카츠
- 오리훈제단호박구이
- 배추김치
- 사과
- 양념
- 명이나물절임(자율)
656 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경기장밥
- 새알미역국
- 도라지오이무침
- 돈육콩나물볶음
- 만두탕수
- 배추김치
- 캐릭터찐빵
- 양념
670 kcal
7수
- 김치볶음밥
- 계란실파국
- 올방개묵김가루무침
- 뿌링클치킨
- 깍두기
- 애플키위음료
- 양념
592 kcal
8목
- 친환경찰보리밥
- 꽃게된장국
- 양상추사과샐러드
- 토마토스파게티(채식)
- 달걀야채말이
- 김치볶음
- 훈민정음쿠키
- 양념
608 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경찰현미밥
- 연두부된장국
- 메추리알곤약조림
- 배추겉절이
- 숙주크래미무침
- 바싹불고기
- 귤
- 양념
- 상추쌈(자율)
559 kcal
13화
- 친환경흑미밥
- 쇠고기콩나물국
- 청양품찜닭
- 아몬드멸치볶음
- 애느타리호박볶음
- 갈비만두
- 배추김치
- 양념
520 kcal
14수
- 뿌리채소영양밥
- 황태두부국
- 상추겉절이(파프리카)
- 주꾸미떡볶음
- 배추김치
- 망고요구르트(완주산)
- 크로크무슈
- 구운김
- 양념
557 kcal
15목
- 친환경차수수밥
- 근대된장국
- 동파육
- 미역줄기볶음
- 팽이버섯구이(불닭소스)
- 피자치즈볼
- 보쌈김치
- 양념
504 kcal
16금
- 친환경차조밥
- 옹심이토란국
- 사태김치찜
- 배추겉절이
- 방어유자청구이
- 싸먹는구이햄
- 사과대추
- 양념
628 kcal
19월
- 친환경우리밀밥
- 부대찌개
- 시금치나물
- 떡갈비&영양부추무침
- 새우감바스
- 총각김치
- 마늘빵
- 양념
634 kcal
20화
- 고구마밥
- 추어탕
- 진미채사과무침
- 야채잡채
- 닭강정
- 배추김치
- 스위트컵푸딩
- 양념
521 kcal
21수
- 소불고기비빔밥
- 건새우미역국
- 꽃맛살샐러드
- 어린잎도토리묵무침
- 떡꼬치
- 보쌈김치
- ABC쥬스
- 양념
568 kcal
22목
- 친환경차조밥
- 사골우거지국
- 부추양파무침
- 어묵소세지볶음
- 갈비양념돼지구이
- 배추김치
- 조각파인애플
- 양념
- 상추쌈(자율)
514 kcal
23금
- 친환경귀리밥
- 돈육김치찌개
- 쫄면야채무침
- 숙주미나리무침
- 통등심돈까스
- 배추김치
- 바나나
- 양념
666 kcal
26월
- 친환경혼합잡곡밥
- 돼지수육국밥
- 닭살장조림
- 오이양파무침
- 애호박,해물완자전
- 배추김치
- 양념
523 kcal
27화
- 건파래볶음밥
- 미니우동
- 두부조림
- 참나물무침
- 칠리새우
- 배추김치
- 양념
651 kcal
28수
- 추억의도시락
- 미소장국
- 유자단무지채무침
- 닭봉오븐구이
- 보쌈김치
- 과일요구르트(이거얌)
- 양념
672 kcal
29목
- 친환경차수수밥
- 어묵김치국
- 부드러운 계란찜
- 꼬막살야채무침
- 돈육버섯불고기
- 배추김치
- 귤
- 양념
518 kcal
30금
- 친환경찰보리밥
- 닭개장
- 고등어무조림
- 청경채김가루무침
- 짜장떡볶이
- 배추김치
- 사과
- 양념
553 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.