전주솔빛중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 776 kcal
- 원산지 국내산
- 53%
자주 나온 메뉴: 양념류2 18번, 공통양념1 18번, 무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 유기농통밀밥
- 닭고기미역국
- 숙주맛살무침
- 양배추견과샐러드/키위드레싱
- 미니돈까스
- 무생채
- 배추김치
- 양념류2
- 공통양념1
745 kcal
2금
- 유기농클로렐라밥
- 모듬어묵국
- 도라지오이초무침
- 돈육콩나물볶음
- 김치치즈전
- 깍두기
- 김말이튀김
- 양념류2
- 공통양념1
723 kcal
5월
식단 없음
6화
- 김가루주먹밥
- 유부된장국
- 콩나물무침(자율)
- 브로콜리다시마초무침
- 배추김치
- ABC쥬스
- 스테이크치킨버거
- 양념류2
- 공통양념1
730 kcal
7수
- 유기농청차조밥
- 잔치국수
- 단호박닭조림
- 김자반실파무침
- 온두부&볶음김치
- 우리밀초코파이피스타치오
- 포도워터젤리
- 양념류2
- 공통양념1
882 kcal
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 유기농현미밥
- 북어포계란국
- 도라지오이초무침
- 제육볶음/쌈채소
- 치킨너겟&허니머스터드
- 배추김치
- 바람떡
- 양념류2
- 공통양념1
803 kcal
13화
- 유기농흑미밥
- 마라탕
- 도토리묵무침
- 꿔바로우탕수육/새콤소스
- 배추김치
- 스위트콘치즈
- 유기농요구르트
- 양념류2
- 공통양념1
969 kcal
14수
- 짜장라이스
- 얼큰우렁된장국
- 반달단무지
- 곤약메추리알조림
- 함박스테이크/소스
- 배추김치
- 사과워터젤리
- 양념류2
- 공통양념1
709 kcal
15목
- 유기농보리밥
- 건새우아욱국
- 갈치무조림
- 허브소시지채소볶음
- 교자만두
- 배추김치
- 스위트맘 망고푸딩
- 양념류2
- 공통양념1
742 kcal
16금
- 유기농잡곡밥
- 참치찌개
- 우엉채어묵조림
- 브로콜리흑임자샐러드
- 새우까스/적양파그림소스
- 무생채
- 화이트애플파이
- 양념류2
- 공통양념1
804 kcal
19월
- 유기농율무밥
- 떡만두국
- 웨지감자
- 통다리살치킨스테이크
- 버섯잡채
- 오이소박이
- 배추김치
- 감귤쥬스
- 양념류2
- 공통양념1
921 kcal
20화
- 유기농홍국밥
- 소고기미역국
- 오삼불고기
- 숙주미나리무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 고구마튀김
- 양념류2
- 공통양념1
706 kcal
21수
- 김가루주먹밥
- 콩나물무침
- 토마토미트스파게티
- 배추김치
- 감자브로콜리스프
- 크로와상 소금빵
- 양념류2
- 공통양념1
728 kcal
22목
- 유기농현미밥
- 청국장찌개
- 묵은지닭볶음탕
- 도토리묵상추무침
- 미역줄기맛살볶음
- 배추김치
- 양념류2
- 공통양념1
748 kcal
23금
- 유기농귀리밥
- 김치수제비국
- 제육볶음
- 시금치나물
- 우리콩두부조림
- 깍두기
- 양념류2
- 공통양념1
729 kcal
26월
- 유기농현미밥
- 황태감자국
- 오리훈제채소무침
- 치커리상추겉절이
- 닭가슴살팝콘치킨
- 배추김치
- 친환경방울토마토
- 양념류2
- 공통양념1
761 kcal
27화
- 유기농율무밥
- 김치콩나물국
- 돈육계란장조림
- 오이부추무침
- 스윗소코순살치킨
- 배추김치
- 감귤쥬스
- 양념류2
- 공통양념1
703 kcal
28수
- 유기농강황밥
- 모듬어묵국
- 롱새우튀김
- 단무지맛살냉채
- 배추김치
- 치즈떡볶이
- 샤인머스켓
762 kcal
29목
- 유기농청차조밥
- 순대국
- 상추부추들깨무침
- 감자햄볶음
- 배추김치/깍두기
- 짜요짜요
- 튀김만두
- 양념류2
- 공통양념1
811 kcal
30금
- 유기농현미밥
- 갈비김치찌게
- 고등어무조림
- 브로콜리두부무침
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 초코칩쿠키
- 양념류2
- 공통양념1
765 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.