장흥장평중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 803 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 검정쌀밥
- 알리오올리오스파게티
- 배추겉절이
- 돈마호크
- 깍두기
- 샤인머스캣
- 페스츄리 캡 스프
790 kcal
2금
- 야채주먹밥
- 단무지
- 물쫄면
- 새송이버섯나물
- 팥슈붕어빵
- 배추김치
- 포도주스
805 kcal
5월
식단 없음
6화
- 기장쌀밥
- 부대찌개
- 고구마줄기무침
- 안동식찜닭
- 오색어묵볶음
- 깍두기
- 귤
783 kcal
7수
- 오므라이스
- 꼬시래기무침
- 깍두기
- 샐러드/블루베리드레싱
- 소떡갈떡
- 녹차라떼
799 kcal
8목
- 혼합잡곡밥
- 전복미역국
- 바베큐폭립
- 상추겉절이
- 카레마파두부
- 배추김치
- 쇼콜라깨찰번
796 kcal
9금
식단 없음
12월
- 귀리밥
- 홍합무국
- 김쪽파무침
- 돼지고기볶음/상추쌈
- 콘치즈구이(오븐)
- 배추김치
- 하루요거트
767 kcal
13화
- 현미찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 고등어카레구이
- 에그인헬스테이크
- 참나물얼갈이겉절이
- 깍두기
- 모듬과일
834 kcal
14수
- 보리밥
- 맑은한우고기곰탕
- 통들깨부추겉절이
- 깍두기
- 츄러스고구마맛탕
- 컵과일젤리
- 야채스틱/쌈장
760 kcal
15목
식단 없음
16금
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 무미나리생채
- 숯불콩고기잡채볶음
- 통살새우까스
- 배추김치
- 망고요거트아이스크림
847 kcal
19월
- 보리밥
- 쇠고기된장찌개
- 가지무침
- 분모자로제찜닭
- 에그마니카츠/케첩
- 배추김치
- 사과맛유산균
783 kcal
20화
- 녹미밥
- 오징어무국
- 고추장돼지갈비찜
- 야채달걀찜
- 브로콜리들깨무침
- 배추김치
- 모듬과일
789 kcal
21수
- 옛날도시락밥
- 팽이두부맑은국
- 주꾸미미나리무침
- 후라이드순살치킨
- 깍두기
- 에이요요구르트
814 kcal
22목
- 검정쌀밥
- 맑은콩나물국
- 소보로메추리알조림
- 꼬막무침
- 통등심돈가스
- 배추김치
- 골드키위
815 kcal
23금
- 귀리밥
- 아귀탕
- 족발
- 배추겉절이
- 비빔메밀국수
- 깍두기
- 워터젤리사과
790 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 어묵국
- 숙주미나리무침
- 감자채볶음
- 배추김치
- 모듬과일
- 동파육/청경채
753 kcal
27화
- 보리밥
- 열무된장무침
- 불백
- 순살갈치구이
- 배추김치
- 귤
- 에그타르트
878 kcal
28수
- 새우볶음밥
- 유부장국
- 치커리오이무침
- 깍두기
- 우리밀콘크런치핫도그
- 보코치니샐러드
- 감귤주스
790 kcal
29목
- 현미찹쌀밥
- 베트남쌀국수
- 코다리조림
- 건새우애호박나물
- 탕수육
- 배추김치
- 멜론
834 kcal
30금
- 콩나물밥(양념장)
- 얼갈이된장국
- 모듬야채겉절이
- 자반볶음
- 바질크림츄볶이
- 배추김치
- 아이스크림
829 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.