장흥용산중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 763 kcal
- 원산지 국내산
- 96%
자주 나온 메뉴: 귤(하우스) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 연근조림
- 쫄면야채무침
- 목살오븐구이
- 배추김치
- 말차라떼
- 배
818 kcal
2금
- 보리밥
- 두부달걀탕
- 숙주나물
- 콩고기야채볶음
- 오징어불고기
- 배추김치
- 핫도그(탱글)
720 kcal
5월
식단 없음
6화
- 쌀밥
- 쇠고기뭇국
- 애호박비엔나볶음
- 계란말이
- 어니언떡갈비
- 김치볶음
- 샤인머스켓
666 kcal
7수
- 쌀밥(자율)
- 자장면
- 스틱단무지
- 브로콜리무침
- 순살파닭
- 배추김치
- 사과
785 kcal
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 통밀쌀밥
- 얼갈이된장국
- 소고기메추리알장조림
- 찜만두
- 콩나물무침
- 아귀순살강정
- 배추김치
- 짜요짜요
726 kcal
13화
- 녹미쌀밥
- 김치찌개
- 순살고등어조림
- 두부미트볼볶음
- 쪽파김자반무침
- 배추김치
- 귤(하우스)
696 kcal
14수
- 카레하이라이스
- 오븐치킨(붐바)
- 청경채무침
- 배추김치
- 누룽지(자율)
- 모듬과일샐러드
725 kcal
15목
- 쌀밥(녹차)
- 육개장
- 해물자장쫄면
- 한우불고기
- 멸치볶음
- 배추김치
- 포도푸딩
821 kcal
16금
- 콩나물밥/양념장
- 감자된장국
- 두부양념조림
- 검은깨묵김가루무침
- 오징어꿔바로우
- 배추김치
- 군고구마
718 kcal
19월
- 홍미쌀밥
- 한우미역국
- 모듬버섯볶음
- 감자채볶음
- 돼지불고기
- 회호리감자
- 배추김치
739 kcal
20화
- 귀리쌀밥
- 짬뽕국
- 잔멸치깻잎찜
- 뼈없는닭갈비
- 궁중떡볶이
- 배추김치
- 단감
719 kcal
21수
- 간장달걀밥
- 열무된장국
- 모듬소시지야채볶음
- 체다함박스테이크
- 무생채
- 김치볶음
- 사과
835 kcal
22목
- 보리밥
- 단호박죽
- 검정콩조림
- 편육
- 애호박오징어무침
- 배추김치
- 미니붕어빵
849 kcal
23금
- 검정쌀밥
- 추어탕
- 닭날개양념조림
- 시금치나물
- 순대야채볶음
- 삼치살카레구이
- 배추김치
724 kcal
26월
- 홍미쌀밥
- 종합어묵국
- 갈비김치조림
- 가지볶음
- 스파게티볶음
- 양념연두부
- 에그타르
733 kcal
27화
- 보리밥
- 오징어뭇국
- 닭다리살달걀장조림
- 새우무조림
- 고구마줄기볶음
- 콤비네이션피자
- 배추김치
- 초코말차라떼
721 kcal
28수
- 곤드레밥/양념장
- 알토란국
- 상추부추겉절이
- 소떡소떡볶음
- 생선커틀릿
- 배추김치(담금)
- 귤(하우스)
918 kcal
29목
- 쌀밥
- 키조개미역국
- 매운돼지갈비조림
- 애느타리깨소스무침
- 식물성햄(런던)
- 배추김치
- 골드키위
- 맛김
766 kcal
30금
- 귀리쌀밥
- 영양팥칼국수
- 키조개무침
- 통닭훈제야채볶음
- 김치전/단호박전
- 배추김치
- 샤인머스켓
816 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.