오수초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
647 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 공통양념 20번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭고구마매운조림
  • 어묵잡채
  • 애호박느타리볶음
  • 배추겉절이
  • 쿠앤크케익
  • 공통양념
670 kcal

2금

  • 찰현미밥
  • 콩나물라면
  • 메추리알장조림(꽈리)
  • 부추오이무침
  • 임실슬라이스치즈(모짜)
  • 열대과일
  • 공통양념
652 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 검정쌀밥
  • 옹심이감자국
  • 매운돼지갈비찜
  • 임실치즈달걀찜
  • 김쪽파무침
  • 배추김치
  • 임실자두요구르트
  • 공통양념
684 kcal

7수

  • 짜장밥
  • 달걀파국
  • 유자단무지채
  • 고구마돈육강정(ㅅ)
  • 배추겉절이
  • 사과푸딩(55g)
  • 공통양념
665 kcal

8목

  • 차수수밥
  • 버섯된장국
  • 닭묵은지찜
  • 열무된장무침
  • 돈육완자전(40g)
  • 깍두기
  • 공통양념
  • 초코한글바
632 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 떡볶이
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 양상추파프리카샐러드(유자)
  • 임실스트링치즈
  • 공통양념
672 kcal

13화

  • 검정쌀밥
  • 버섯들깨탕
  • 오리불고기
  • 임실치즈두부구이
  • 배추김치
  • 임실딸기요구르트파우치
  • 야채스틱/쌈장
  • 공통양념
645 kcal

14수

  • 아욱된장국
  • 꽁치캔김치조림
  • 숙주나물
  • 치킨마요덮밥
  • 열무김치
  • 아이스블루베리(30g)
  • 공통양념
630 kcal

15목

  • 차수수밥
  • 홍합무국
  • 삼치엿장조림(어향)
  • 참나물오이무침
  • 떡갈비새송이볶음
  • 배추김치
  • 임실치즈핫도그(90g)
  • 공통양념
619 kcal

16금

  • 찰현미밥
  • 두부김치찌개
  • 대파채초장무침
  • 진미채볶음
  • 삼겹살구이/상추쌈
  • 배추겉절이
  • 감귤한라봉쥬스
  • 공통양념
672 kcal

19월

  • 기장밥
  • 투움바스파게티
  • 순살아귀탕
  • 가지나물
  • 건파래볶음
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 귤
  • 공통양념
672 kcal

20화

  • 검정쌀밥
  • 마라탕
  • 닭봉데리야끼조림
  • 시금치무침
  • 열무김치
  • 임실조각치즈
  • 샤인머스캣
  • 공통양념
665 kcal

21수

  • 비빔밥
  • 배추된장국
  • 두부탕수
  • 무생채
  • 붕어빵
  • 공통양념
  • 달밤라떼
672 kcal

22목

  • 차수수밥
  • 소고기콩나물국
  • 두부조림
  • 갑오징어사과초무침
  • 프랑크소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 임실치즈스틱
  • 공통양념
649 kcal

23금

  • 찰현미밥
  • 순두부찌개
  • 치커리양배추샐러드(마요)
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 임실치즈돈가스
  • 배추겉절이
  • 모둠견과
  • 공통양념
654 kcal

26월

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 부추무침
  • 소불고기
  • 네모어묵고추장볶음
  • 배추김치
  • 단감
  • 공통양념
630 kcal

27화

  • 검정쌀밥
  • 조개버섯국
  • 삼치무조림
  • 꼬시래기냉채
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 임실치즈볼(30g)
  • 공통양념
615 kcal

28수

  • 참치야채볶음밥
  • 북어채달걀국
  • 돈육새송이볶음(매운)
  • 허니팝콘치킨
  • 배추겉절이
  • 공통양념
  • 간장무채장아찌
661 kcal

29목

  • 차수수밥
  • 꼬지어묵무국
  • 콩나물무침
  • 갑오징어볶음
  • 언양식불고기육전
  • 열무김치
  • 사과
  • 공통양념
565 kcal

30금

  • 찰현미밥
  • 호박감자된장국
  • 꼬막야채무침
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 임실블루베리요구르트
  • 침치깻잎전(30g)
  • 공통양념
603 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.