오산초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
638 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 상추쌈과쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경 검정쌀밥
  • 북어미역국
  • 가지나물무침
  • 버섯잡채
  • 비엔나소시지채소볶음
  • 배추김치
  • 자두쥬스
605 kcal

2금

  • 친환경 보리밥
  • 닭계장
  • 삼치엿장구이
  • 매콤콩나물무침
  • 유니짜장누밀볶음
  • 배추김치
  • 하우스감귤
612 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기무국
  • 메추리알버섯장조림
  • 김치도토리묵무침
  • 깻잎감자채전
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
587 kcal

7수

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 잔치국수
  • 채식만두튀김/야채초무침
  • 열무된장무침
  • 바베큐폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트
773 kcal

8목

  • 친환경 검정쌀밥
  • 새우젓매운콩나물국
  • 시금치나물무침
  • 하트단무지
  • 미트볼스파게티
  • 한글치킨너겟/머스타드소스
  • 배추김치
529 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경기장밥
  • 순두부찌개
  • 오리훈제찜/머스타드소스
  • 부추겉절이
  • 애호박채전
  • 김구이
  • 배추김치
703 kcal

13화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 어묵무우국
  • 비타민나물무침
  • 눈꽃치즈로제닭갈비
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 거봉
601 kcal

14수

  • 국산베이컨새우볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 두부양념조림
  • 양배추샐러드
  • 순살카레치킨
  • 배추김치
  • 사과워터젤리
651 kcal

15목

  • 친환경 검정쌀밥
  • 근대된장국
  • 짜장떡볶이
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 달콤한사과
  • 꽃맛살브로콜리샐러드
  • 상추쌈과쌈장
644 kcal

16금

  • 친환경 보리밥
  • 바나나몰티드파이
  • 건새우미역국
  • 상추치커리무침
  • 한우불고기낙지볶음
  • 떡갈비채소조림
  • 배추김치
701 kcal

19월

  • 친환경기장밥
  • 감자옹심이국
  • 순살안동찜닭&당면
  • 김가루실파무침
  • 순살삼치카레구이
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
573 kcal

20화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 수육/모듬쌈상추쌈/쌈장
  • 쑥갓검은깨두부무침
  • 임연수어구이
  • 배추김치
  • 골드키위
601 kcal

21수

  • 단호박카레라이스
  • 실파계란국
  • 꼬들단무지무침
  • 닭날개조림
  • 배추김치
  • 탱글 뽀득 핫도그/케찹
  • 웃담요구르트
689 kcal

22목

  • 친환경 검정쌀밥
  • 바지락살시금치된장국
  • 아귀순살콩나물찜
  • 김가루참나물무침
  • 육전&파채무침
  • 배추김치
  • 바나나
433 kcal

23금

  • 친환경 보리밥
  • 강치만쥬(독도의날)
  • 맑은콩나물국
  • 고등어무조림
  • 닭정육새우살볶음
  • 오색미니어묵볶음
  • 배추김치
608 kcal

26월

  • 친환경기장밥
  • 대구매운탕
  • 연두부계란찜
  • 건파래볶음
  • 대패삼겹콩나물볶음
  • 청경채느타리버섯굴소스볶음
  • 배추김치
816 kcal

27화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 생새우호박국
  • 연근갈비찜
  • 미역줄기게맛살볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
662 kcal

28수

  • 한우콩나물밥&양념장
  • 버섯청국장찌개
  • 물만두찜
  • 무생채
  • 수제돈까스/데미소스
  • 배추김치
  • ABC주스
634 kcal

29목

  • 친환경 검정쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 참나물된장무침
  • 짜파오리로스구이
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 머스크멜론
662 kcal

30금

  • 친환경 보리밥
  • 해물짬뽕국
  • 더덕오이초무침
  • 돼지고기간장볶음
  • 김치버터볶음·온두부
  • 피자치즈볼
  • 상추쌈과쌈장
678 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.