경민고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 18일
- 평균 열량
- 886 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 뿌리채소영양밥
- 조개살미역국
- 모양찐빵
- 오이도라지무침
- 양파양념장
- 두부샐러드/허니머스타드
- 모듬해물소스구이(코다리,갑오징어)
- 포기김치
- 음료수(과채쥬스)
805 kcal
2금
- 생일축하의 날-오색미찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 돈보쌈
- 쌈장(매실액포함)
- 김치메밀전병
- 보쌈김치(잣포함)
- 생일축하케이크(바닐라맛)
- 초코라떼
- (자율)모듬쌈야채
947 kcal
5월
식단 없음
6화
- 쌀밥
- 햄찌개
- 닭다리살스테이크/양송이갈릭소스
- 그린샐러드/오리엔탈드레싱
- 크림소스뇨끼
- 깍두기
- 가당요거트/모듬시리얼
1252 kcal
7수
- 후리카케밥(버섯포함)
- 치즈소시지핫도그/케첩
- 팽이버섯어묵국(유부주머니포함)
- 매실양념깻잎절임
- 단무지실파무침
- 국물떡볶이
- 배추겉절이
- 음료수
1080 kcal
8목
- 참기름고추장
- 숯불고기소보로비빔밥
- 버섯된장국
- 무말랭이깻잎무침(자율)
- 모듬딤섬
- 총각김치
- 음료수(요구르트)
- 생과일
1023 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 우거지감자탕
- 꽁치묵은지조림
- 도토리묵야채무침(배포함됨/흑임자소스)
- 치즈핫바
- 석박지
- 생과일-사과
691 kcal
13화
- 팽이유부미소된장국
- 해물마파두부덮밥
- 궁채장아찌절임
- 감자채야채볶음
- 배추겉절이
- 과일젤리
- 고기잡채/부추따바오
458 kcal
14수
- 혼합잡곡쌀밥
- 애호박잔치국수
- 콩나물무침(자율)
- 두부양념조림
- 닭윙튀김
- 청량마요소스
- 배추겉절이
- 생과일-방울토마토
652 kcal
15목
- 게살계란볶음밥
- 새송이버섯매콤볶음
- 무채소고기국
- 미트볼치즈그라탕
- 양배추피클
- 총각김치
- 음료수-파인애플맛
679 kcal
16금
식단 없음
19월
- 흑미쌀잡곡밥
- 오색떡국
- 마라찜닭
- 주꾸미미나리무침
- 치즈볼
- 포기김치
- 아이스크림
879 kcal
20화
- 양송이하이라이스
- 스팸김치볶음
- 치츠카츠
- 깍두기
- 음료수
- 모듬부각
660 kcal
21수
- 자율_쌀밥/돌자반
- 자장면
- 등심탕수육/소스
- 멘보샤/칠리소스
- 가지버섯볶음
- 배추겉절이
- 우유
974 kcal
22목
- 혼합잡곡쌀밥
- 우사골순대국/다대기
- 치즈떡갈비버섯조림
- 아삭이고추된장무침
- 김치전
- 보쌈김치(잣포함)
- 쿠키(오레오)
- 음료수(오렌지맛)
964 kcal
23금
식단 없음
26월
- 혼합잡곡쌀밥
- 바지락순두부찌개
- 꼬막살부추무침
- 불고기분모자볶음
- 감자고추장조림
- 깍두기
- 생과일
- 무조미김
794 kcal
27화
- 보리밥
- 낙지곱창새우볶음
- 북어콩나물국
- 야채계란찜
- (자율)시금치나물무침
- 포기김치
- 팥붕어빵
759 kcal
28수
- 김가루주먹밥
- 돈코츠라멘
- 차슈(사과포함됨,라멘고명)
- 새송이쪽파초무침
- 뿌링클지파이구이
- 배추겉절이
- 음료수(과채쥬스)
1561 kcal
29목
- 귀리쌀밥
- 우거지된장국
- 김치갈비찜
- 영양부추무침
- 고구마순볶음
- 오리슬라이스쌈
- 총각김치
- 요플레(초코토핑포함)
760 kcal
30금
- 계란파국
- 과일샐러드
- 닭다리살볶음밥/김가루
- 깍두기
- 소시지칠리브리또/허니머스터드소스
- 음료수
1006 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.