덕장초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
632 kcal
원산지 국내산
75%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 쌀밥
  • 조랭이미역국
  • 사과채소무침
  • 등심찹스테이크오븐구이(돼지)
  • 배추겉절이
  • 오쟁이떡
647 kcal

2금

  • 콩밥(서리태)
  • 호박새우젓국
  • 매운떡볶음
  • 김말이구이
  • 총각김치
  • 메론
673 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미찹쌀밥
  • 된장찌개
  • 상추쌈
  • 채소스틱(쌈장)
  • 돼지불고기(고추장)
  • 깍두기
546 kcal

7수

  • 잔치우동
  • 콘슬로우
  • 버터갈릭닭구이
  • 보쌈김치
  • 과일퓨레(골드키위)
727 kcal

8목

  • 차조밥
  • 백짬뽕국
  • 햄굴소스볶음
  • 멸치크렌베리볶음
  • 열무김치
  • 감(반시)
584 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 7색보리밥
  • 감자옹심이국
  • 연근조림
  • 오징어탕수(꿔바로우,매실소스)
  • 배추김치
575 kcal

13화

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 건파래볶음
  • 피망잡채
  • 오이김치
  • 황금향
600 kcal

14수

  • 문어곤드레나물솥밥(양념장)
  • 유부미소된장국
  • 솜땀(그린파파야샐러드)
  • 돼지갈비후라이드
  • 열무김치
  • 요구르트
603 kcal

15목

  • 발아현미밥
  • 설렁탕
  • 삼치무조림
  • 간장물만두
  • 배추겉절이
  • 포도(거봉)
582 kcal

16금

  • 차수수밥
  • 사골우거지탕
  • 미트볼조림(크림소스)
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 아이스크림(우유)
754 kcal

19월

  • 녹두밥
  • 아귀맑은탕
  • 오이토마토깨소스무침
  • 투움바파스타
  • 열무김치
571 kcal

20화

  • 쌀밥
  • 부지깽이된장국
  • 두부조림
  • 감자야채볶음
  • 배추김치
  • 바나나
500 kcal

21수

  • 짜장덮밥
  • 단무지
  • 매운닭날개구이
  • 배추김치
  • 요거트(초코링)
705 kcal

22목

  • 흑미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 고구마순볶음
  • 광어볼강정
  • 오이김치
  • 그린키위
634 kcal

23금

  • 루피니콩밥
  • 단호박크림스프
  • 양상추샐러드(파인소스)
  • 치킨커틀렛
  • 깍두기
748 kcal

26월

  • 발아현미밥
  • 소고기갓김치찌개
  • 메추리알장조림
  • 백순대야채볶음
  • 오이김치
630 kcal

27화

  • 팥밥
  • 순두부맑은탕
  • 시금치나물무침
  • 오리대패불고기(간장)-d
  • 깍두기
  • 용과
610 kcal

28수

  • 하이스덮밥
  • 단무지
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 딸기요구르트
630 kcal

29목

  • 옥수수밥
  • 어묵꼬치국
  • 사태찜(돼지)
  • 오이파인냉채
  • 배추김치
  • 사과
644 kcal

30금

  • 보리밥
  • 경상식소고기뭇국
  • 만두소시지볶음
  • 빈대떡
  • 열무김치
  • 대추방울토마토
669 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.