옥전초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
734 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 치커리무생채 2번, 고추지양념무침 2번, 빨간콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

식단 없음

2금

  • 기장밥
  • 육개장(초)
  • 사각어묵볶음
  • 꼬시래기초장무침
  • 치커리무생채(자)
  • 건파래자반
  • 안동찜닭
  • 배추김치(담기)
  • 제주청귤주스
  • 우유
769 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 발아현미밥
  • 황기닭곰탕
  • 고추지양념무침(자)
  • 단배추열무겉절이
  • 밀떡볶이
  • 가자미커틀릿/치폴레소스
  • 깍두기(담금)
  • 우유
  • 골드키위
717 kcal

7수

  • 닭죽(초)
  • 콩나물쫄면
  • 배추김치(배식)
  • 미니수제햄버거
  • 우유
  • 모듬과일
676 kcal

8목

  • 기장밥
  • 맛살오이무침
  • 빨간콩나물무침
  • 쇠고기버섯불고기
  • 애호박채소전
  • 한글날케익
  • 우유
  • 어묵매운탕1
  • 상추쌈/쌈장(자율)
763 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 잡곡밥
  • 단배추콩가루국(초)
  • 메추리알새송이장조림
  • 브로콜리,오징어/초고추장
  • 아삭이고추된장무침
  • 돈육순대볶음
  • 우유
  • 미니붕어빵
  • 하우스귤
770 kcal

13화

  • 강황밥
  • 소머리국밥
  • 고등어무조림(초)
  • 통배추겉절이김치
  • 하얀콩나물무침
  • 불고기육전/전배추전
  • 우유
  • 저당요구르트
663 kcal

14수

  • 곤드레콩나물밥
  • 감자호박된장국
  • 닭다리자메이카소스구이
  • 미니도넛치즈링
  • 배추김치(배식)
  • 우유
  • 샤인머스캣
790 kcal

15목

  • 차조밥
  • 닭개장
  • 우엉고추장양념조림(초)
  • 빨간꼬치어묵
  • 단배추열무겉절이
  • 돈육버섯불고기(간장)
  • 우유
  • 유산균요구르트
  • 양배추숙쌈/쌈다시마(자율)
667 kcal

16금

  • 발아현미밥
  • 달걀장조림(초)
  • 도라지사과무침
  • 빨간콩나물무침
  • 누들떡볶이
  • 김말이강정
  • 우유
  • 돼지등뼈우거지탕(초)
  • 골드키위
774 kcal

19월

  • 차조밥
  • 북어콩나물국
  • 두부/볶음김치
  • 양념치킨(초)
  • 오이소박이
  • 깍두기(배식)
  • 우유
  • 노란사과
731 kcal

20화

  • 기장밥
  • 떡만두국(부)
  • 달걀찜
  • 치커리무생채(초)
  • 목살고추장볶음
  • 고들빼기김치(자)
  • 우유
  • 저당요구르트
  • 상추쌈/쌈장(자율)
733 kcal

21수

  • 김치볶음밥
  • 생생우동(가쯔오)
  • 포크커틀릿
  • 배추김치(배식)
  • 우유
  • 샤인머스캣
737 kcal

22목

  • 잡곡밥
  • 코다리무조림(초)
  • 고추지양념무침(자)
  • 단배추된장무침
  • 자장떡볶이
  • 구운김
  • 우유
  • 순두부김치찌개
  • 모듬과일
745 kcal

23금

  • 쌀밥(소)
  • 닭칼국수
  • 연근조림(초)
  • 오향장육/무쌈
  • 통배추겉절이김치
  • 우유
  • 단감
723 kcal

26월

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무맑은국
  • 꽈리고추찜(양념-자율)
  • 도토리묵무침
  • 김치돈육볶음
  • 연근칩꿔바로우
  • 우유
  • 저당요구르트
738 kcal

27화

  • 강황밥
  • 잔멸치고추장조림
  • 닭봉데리야끼조림
  • 깻잎김치
  • 채소달걀말이
  • 우유
  • 꽃게탕
  • 골드키위
740 kcal

28수

  • 쌀밥(소)
  • 쌀잔치국수
  • 와사삭닭다리후라이드
  • 고구마맛탕(초)
  • 배추김치(배식)
  • 우유
  • 자일로스 초코라떼
711 kcal

29목

  • 차조밥
  • 들깨미역국
  • 오징어어묵무침
  • 무생채
  • 닭갈비(초)
  • 콩나물잡채(초)
  • 우유
  • 유산균요구르트
742 kcal

30금

  • 발아현미밥
  • 순대국밥
  • 두부조림
  • 숙주나물무침
  • 스파게티
  • 깍두기(배식)
  • 마늘빵(오븐)
  • 우유
  • 귤
768 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.