정곡중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 756 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 찹쌀현미밥1 3번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 찹쌀현미밥1
- 건새우아욱국2
- 표고버섯소세지볶음1
- 숙주청경채나물1
- 한우불고기떡볶이
- 배추김치1
- 꿀 토마토
752 kcal
2금
- 짜무라이스
- 주꾸미소면무침
- 부추계란국
- 단무지무침
- 깍두기(표준)
- 액상요구르트(윌)
- 두부담은 찰도그롤
757 kcal
5월
식단 없음
6화
- 수수밥
- 전주물갈비
- 숙주당근나물
- 사과오이샐러드
- 김계란말이
- 총각김치1
732 kcal
7수
- 스팸 주먹밥(사각)
- 마라탕(세트)
- 새우부추만두1
- 단무지(스틱)
- 깍두기
- 쿨파인애플
747 kcal
8목
- 혼합잡곡밥
- 근대된장국(미)
- 구운호박가지나물1
- 두부약고추장조림
- 치즈닭갈비1
- 배추김치1
- 한글젤리
736 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찹쌀현미밥1
- 묵은지섞어찌개1
- 어린잎상추겉절이1
- 돈육짜장불고기
- 오지치즈후라이
- 갓김치1
- 사과(부사)
776 kcal
13화
- 친환경밤팥밥1
- 쇠고기미역국
- 청포묵김가루무침
- 오이송송이
- 도끼 돈마호크
- 배추김치
- 두바이초코절편
735 kcal
14수
- 전복콩나물밥/양념장1
- 단배추들깨국1
- 과일샐러드(감)
- 닭날개맛쵸킹1
- 총각김치1
- 당줄인 요구르트
765 kcal
15목
- 기장밥
- 북어포계란국
- 훈제오리야채볶음
- 사과치커리무침(백리2-초-밀양)
- 미니감자전
- 배추김치1
- 파인애플1
728 kcal
16금
- 오색 냉짜장
- 짬뽕국
- 등심꿔바로우
- 깍두기(표준)
- 샤인머스켓
832 kcal
19월
- 찹쌀현미밥1
- 한우갈비탕1
- 우엉콩조림
- 코다리무조림1
- 가지라자냐
- 배추김치1
- 배2
811 kcal
20화
식단 없음
21수
- 낙지불고기덮밥
- 도토리묵채국1
- 큐브치즈샐러드
- 총각김치1
- 고르곤졸라피자(U)
810 kcal
22목
- 수수밥
- 시금치된장국1
- 브로콜리+초고추장소스
- 찹쌀콩멸치볶음
- 치즈 함박(예쁜스마일)
- 배추김치1
- 바나나
805 kcal
23금
- 흰밥(자율)
- 잔치국수
- 모듬전(동태,고추,김말이,오징어)
- 깍두기(표준)
- 배추겉절이
- 쁘띠쿨 복숭아
697 kcal
26월
- 친환경검정쌀밥1
- 우리감자옹심이국
- 참나물두부무침
- 고구마줄기들깨나물1
- 새송이떡갈비조림1
- 배추김치
- 사과요구르트
822 kcal
27화
- 보리밥
- 목살스테이크볶음
- 꽃게된장국
- 양배추찜/부추양념장
- 상추파채겉절이1
- 갓김치1
- 골드키위1
740 kcal
28수
- 카레라이스
- 맑은콩나물국1
- 미니만두야채무침2
- 배추김치1
- 당줄인 요구르트
- 페스츄리 호떡
759 kcal
29목
- 보리밥
- 오색어묵국1
- 메추리알감자조림2
- 깻잎김치(수제)
- 단배추나물
- 미트볼마파두부1
- 톡톡 감귤쥬스
707 kcal
30금
- 한우육전국밥
- 아귀포고추장조림1
- 양상추파인샐러드
- 석박지
- 딸바라떼
663 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.