상지초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
613 kcal
원산지 국내산
86%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 가바현미밥
  • 애기배추된장국
  • 반건조버터오징어채무침
  • 돼지고기고추장볶음
  • 포기김치
  • 조각파인애플
545 kcal

2금

  • 보리밥
  • 두부김치국
  • 궁중떡볶음
  • 미트볼브로콜리퐁듀소스
  • 오이소박이
629 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 귀리밥
  • 순두부찌개
  • 감자채베이컨볶음
  • 통살세모연어까스
  • 열무김치
  • 방울토마토
554 kcal

7수

  • 해물필라프
  • 콩나물국
  • 불고기소떡
  • 포기김치
  • 감귤주스(친환경)
652 kcal

8목

  • 차수수밥
  • 닭고기미역국
  • 실곤약고추장무침
  • 삼겹살소금구이
  • 보쌈김치
614 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰옥수수밥
  • 낙지연포탕
  • 메추리알장조림
  • 연잎오리훈제/부추무침
  • 깍두기
586 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 토란탕
  • 안동찜닭(납작당면)
  • 숙주나물
  • 포기김치
  • 조각멜론
539 kcal

14수

  • 한우영양죽
  • 왕새우튀김/소스
  • 포기김치
  • 유기농주스(사과,딸기)
  • 더블치즈쿠키
616 kcal

15목

  • 15곡밥
  • 만두국
  • 우엉조림
  • 목살스테이크채소구이
  • 배추겉절이
621 kcal

16금

  • 찹쌀현미밥
  • 한우갈비탕
  • 자장두부
  • 머위줄기볶음
  • 깍두기
  • 미니사과(GAP인증)
602 kcal

19월

  • 차조밥
  • 부추다슬기된장국
  • 탕평채
  • 마리네이드장각오븐구이
  • 포기김치
710 kcal

20화

  • 홍국쌀기장밥
  • 바지락살감자수제비국
  • 돼지갈비바베큐조림
  • 통곡물멸치볶음
  • 알타리김치
  • 조각파인애플
629 kcal

21수

  • 꼬마김밥(스팸)
  • 우동
  • 양념치킨
  • 배추겉절이
  • 스위트자몽주스
750 kcal

22목

  • 귀리밥
  • 어묵무국
  • 달걀장조림
  • 오징어김치전
  • 열무김치
  • 밀크초코아이스크림
589 kcal

23금

  • 통밀밥
  • 소고기두부찌개
  • 오이지무침
  • 치즈스테이크/웨지감자
  • 포기김치
572 kcal

26월

  • 가바현미밥
  • 한우미역국
  • 도토리묵무침
  • 오리로스구이
  • 깍두기
  • 컵케이크
554 kcal

27화

  • 15곡밥
  • 황태콩나물감자국
  • 연두부찜/간장양념
  • 수제치킨커틀렛/소스
  • 포기김치
559 kcal

28수

  • 한우카레밥
  • 포기김치
  • 우리밀슈크림붕어빵
  • 사과(GAP인증)
  • 요구르트(액상)
709 kcal

29목

  • 찰옥수수밥
  • 닭곰탕
  • 우리밀쫄면무침
  • 고등어살매실된장구이
  • 열무김치
  • 조각멜론
654 kcal

30금

  • 보리밥
  • 꽃게탕
  • 오색어묵볶음
  • 김계란말이
  • 깍두기
  • 그릭요거트(건망고)
584 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.