신림중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 840 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 계란말이 2번, 유부국 2번, 계란후라이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 김자반
- 부대찌개
- 고등어조림
- 계란말이
- 깍두기
- 멜론
890 kcal
2금
- 김치볶음밥
- 유부국
- 무쌈
- 계란후라이
- 훈제오리구이
- 깍두기
- 사과
- 요구르트
905 kcal
5월
식단 없음
6화
- 참치덮밥
- 근대된장국
- 떡갈비꼬치구이
- 배추김치
- 배
- 짜먹는요구르트
787 kcal
7수
- 보리밥
- 유부국
- 쫄면
- 호박새우젓볶음
- 돈까스
- 배추김치
- 감귤쥬스
853 kcal
8목
- 돈코츠라멘
- 무말랭이무침
- 깍두기
- 타코야끼
- 바나나
- 요구르트
854 kcal
9금
식단 없음
12월
- 보리밥
- 순두부김치국
- 양배추쌈
- 닭고기우동볶음
- 옥수수콘치즈구이
- 깍두기
- 포도
822 kcal
13화
- 수수밥
- 돼지등뼈감자탕
- 시금치나물
- 비엔나소세지케첩볶음
- 계란말이
- 깍두기
- 치즈볼
829 kcal
14수
- 소보로비빔밥
- 느타리무국
- 깍두기
- 사과
- 핫도그
- 키위쥬스
793 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 호박감자된장국
- 콩나물무침
- 제육매콤볶음
- 두부구이
- 볶음김치
- 호빵
921 kcal
16금
- 꼬치우동
- 오이무침
- 닭다리구이
- 배추김치
- 한라봉쥬스
- 포도
804 kcal
19월
- 찹쌀밥
- 콩나물국
- 진미채무침
- 카레볶음
- 김부각
- 깍두기
- 배
853 kcal
20화
- 수수밥
- 어묵국
- 계란찜
- 고추잡채
- 가지나물볶음
- 김구이
- 배추김치
940 kcal
21수
- 곤드레밥
- 도토리묵국
- 양배추샐러드
- 닭강정
- 배추김치
- 감귤쥬스
797 kcal
22목
- 보리밥
- 시금치된장국
- 상추무침
- 마파두부
- 너비아니구이
- 배추김치
- 황도
741 kcal
23금
- 짜장면
- 계란국
- 단무지무침
- 꿔바로우
- 배추김치
- 방울토마토
- 요구르트
832 kcal
26월
- 수수밥
- 무채들깨국
- 도토리묵야채무침
- 치킨까스
- 김구이
- 깍두기
- 바나나
842 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 돼지갈비찜
- 브로콜리초장무침
- 김치전
- 깍두기
- 샤인머스켓
1025 kcal
28수
- 비빔밥
- 미역국
- 계란후라이
- 닭꼬치구이
- 배추김치
- 사과
- 요구르트
800 kcal
29목
- 보리밥
- 우동국물
- 메추라기알돈육장조림
- 숙주무침
- 깍두기
- 배
- 웨지감자
879 kcal
30금
- 크림스프
- 오이피클
- 로제스파게티
- 깍두기
- 조각피자
- 키위쥬스
626 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.