이원초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 878 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 쌀밥(희망배식) 3번, 상추오이무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥(이원)
- 꽃게매운탕(이원)
- 무생채
- 미트볼야채볶음(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 사과(이원)
813 kcal
2금
- 쌀밥(희망배식)
- 국수장국(이원)
- 콩나물무침(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 치즈크러스트 콤비네이션피자(이원)
- 식물성유산균요구르트
- 양념류-이원초
722 kcal
5월
식단 없음
6화
- 순대국밥(이원)
- 상추오이무침(이원)
- 장떡부침(이원)
- 구운김(곱창김)
- 깍두기
- 우유(급식)
- 밀감푸딩(이원)
1079 kcal
7수
- 귀리쌀밥(이원)
- 황태무두부국
- 버섯 떡갈비(채식)
- 치커리사과무침
- 배추김치
- 우유(급식)
- 배(이원)
699 kcal
8목
- 쌀밥(희망배식)
- 자장면(이원)
- 고구마맛탕(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 블루베리 요거트(이원)
- 요구르트
984 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합곡밥
- 참치김치찌개(이원)
- 꼬들꼬들 오이지무침
- 한우불고기(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 스위트 플럼(이원)
929 kcal
13화
- 통밀쌀밥
- 홍합살어묵탕(이원)
- 청경채숙주무침(이원)
- 치즈 돈육커틀릿(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 샤인머스캣푸딩(이원)
818 kcal
14수
- 기장밥(이원)
- 나가사끼짬뽕국(이원)
- 닭봉굴소스조림
- 멸치카다이프 볶음(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 짜먹는 젤리스틱(포도맛)(이원)
919 kcal
15목
- 현미찹쌀밥(이원)
- 등뼈감자탕(이원)
- 오이양파무침(이원)
- 채소달걀말이
- 깍두기
- 우유(급식)
- 사과(이원)
701 kcal
16금
- 쌀밥(희망배식)
- 어묵우동(이원)
- 치즈스틱
- 배추김치
- 우유(급식)
- 감귤주스
- 프렌치토스트
1113 kcal
19월
- 기장밥(이원)
- 쇠고기육개장(이원)
- 우엉조림
- 오리훈제/무쌈(이원)
- 깍두기
- 귤
- 우유(급식)
911 kcal
20화
- 귀리쌀밥(이원)
- 만두어묵국(이원)
- 오이깍두기
- 닭볶음탕(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 포도주스(이원)
839 kcal
21수
- 현미찹쌀밥(이원)
- 돈육김치찌개(이원)
- 콩나물잡채(이원)
- 삼치데리야끼강정
- 배추김치
- 우유(급식)
- 사과(이원)
929 kcal
22목
- 흑미밥
- 표고버섯 들깨탕(이원)
- 돼지갈비찜(이원)
- 도토리묵무침(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 스위트제주청귤음료(이원)
952 kcal
23금
- 치즈카레밥[채식식단의 날]
- 무장국
- 배추김치
- 우유(급식)
- 요구르트(요구얌)(이원초)
- 우리밀 크리스피 치즈핫도그(이원)
- 단무지(반달)(이원초)
829 kcal
26월
- 현미찹쌀밥(이원)
- 콩가루애배추된장국
- 쌀떡볶이(이원)
- 두부우리쌀등심탕수육(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 배(이원)
945 kcal
27화
- 통밀쌀밥
- 감자옹심이만두국(이원)
- 등갈비바베큐오븐조림(이원)
- 상추오이무침
- 배추김치
- 우유(급식)
- 골드파인애플
902 kcal
28수
- 기장밥(이원)
- 설렁탕(이원)
- 꽁치시래기조림(이원)
- 애호박전(양념장)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 바나나(이원)
975 kcal
29목
- 귀리쌀밥(이원)
- 도토리묵채국(양념김치)
- 양배추오징어볶음(이원)
- 팝콘치킨(시즈닝)(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 감귤주스
832 kcal
30금
- 곤드레나물비빔밥/간장양념장(이원)
- 김치어묵국
- 상치겉절이
- 만두강정(채식)(이원)
- 배추김치
- 우유(급식)
- 사과(이원)
661 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.