군남초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 814 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
자주 나온 메뉴: 김자반 2번, 쌀밥(희망급식) 2번, 청포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 잡곡밥
- 육개장
- 치커리사과무침
- 가지양파볶음
- 고기완자전
- 깍두기
- 우유
- 딸기마카롱(태극기)
854 kcal
2금
- 유부초밥
- 우동
- 배추김치
- 우유
- 귤(옥천)
- 하트단무지
804 kcal
5월
식단 없음
6화
- 잡곡밥
- 아욱된장국
- 돼지갈비찜
- 도토리묵무침
- 하트햄
- 배추김치
- 배
- 우유
880 kcal
7수
- 보리밥
- 동태국(동태살)
- 오이지무침
- 잡채
- 생선커틀릿
- 깍두기
- 우유
- 김자반
909 kcal
8목
- 치킨마요덮밥
- 유부된장국
- 두부와 김치볶음
- 우유
- 요거톡
993 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 물만두국
- 돈육고추장볶음
- 호박채소전
- 배추김치
- 우유
- 요구르트(80ml)
809 kcal
13화
- 귀리밥
- 닭곰탕
- 우엉조림
- 연두부양념장
- 곱창돌김
- 배추김치
- 사과
- 우유
693 kcal
14수
- 굴소스볶음밥
- 두부된장국
- 매운돼지갈비찜
- 청경채무침
- 깍두기
- 우유
- 귤(옥천)
821 kcal
15목
- 옥수수밥
- 등뼈우거지탕
- 숙주무침
- 오이무침
- 치즈돈육커틀릿
- 깍두기
- 배
- 우유
847 kcal
16금
- 쌀밥(희망급식)
- 자장면
- 꿔바로우
- 배추김치
- 우유
- 사과주스
- 단무지(반달)
942 kcal
19월
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 닭조림
- 애배추된장무침
- 채소구이/양념장
- 배추김치
- 우유
678 kcal
20화
- 귀리밥
- 버섯들깨수제비국
- 깻잎나물
- 연근강정
- 배추김치
- 사과
- 우유
- 김자반
764 kcal
21수
- 카레밥
- 맑은 도토리묵국
- 상추겉절이
- 깍두기
- 우유
- 요구르트(65ml)
- 쌀핫도그
764 kcal
22목
- 보리밥
- 된장찌개
- 콩나물무침
- 오리훈제(무쌈)
- 김치전
- 깍두기
- 배
- 우유
940 kcal
23금
- 쌀밥(희망급식)
- 잔치국수
- 양념김치
- 우유
- 청포도(샤인머스켓)
- 독도케이크
726 kcal
26월
- 귀리밥
- 쇠고기무국
- 달걀찜
- 브로콜리/초고추장
- 애호박볶음
- 배추김치
- 사과
- 우유
638 kcal
27화
- 잡곡밥
- 햄채소찌개
- 멸치아몬드조림
- 궁중떡볶이
- 애배추겉절이
- 우유
- 쁘띠 젤리(복숭아)
991 kcal
28수
- 보리밥
- 배추된장국
- 메추리알조림
- 부추무침
- 가자미볼
- 깍두기
- 배
- 우유
733 kcal
29목
- 옥수수밥
- 감자옹심이국
- 녹두묵무침
- 삼치데리야끼소스
- 깍두기
- 우유
- 청포도(샤인머스켓)
756 kcal
30금
- 비빔밥(호박,표고)
- 달걀파국
- 깍두기
- 우유
- 고르곤졸라 피자
- 스위트 애플키위주스
740 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.