양산초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
640 kcal
원산지 국내산
85%

자주 나온 메뉴: 배1 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 발아현미밥
  • 초코바스크치즈케이크1
  • 가자미살들깨미역국1
  • 양상추참깨흑임자샐러드(자율)
  • 콩나물매운무침1
  • 수제등심돈까스2
  • 배추김치
675 kcal

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

  • 클로렐라쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 취나물볶음(자율)
  • 건파래볶음1
  • 달걀채소말이(건강식단)
  • 오이김치
  • 밀감푸딩1
606 kcal

7수

  • 가츠동돈까스덮밥
  • 오이지무침(자율)
  • 핫도그/케찹1
  • 배추김치
  • 감귤주스
820 kcal

8목

  • 발아현미밥
  • 황치즈바게트
  • 미소된장국2(미역)
  • 치킨커틀렛1
  • 애호박양념구이(건강식단)
  • 배추김치
626 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 보리밥1
  • 건새우아욱된장국
  • 멸치뮤즐리볶음
  • 돈육김치볶음&찐두부1
  • 오이김치
  • 콘치즈붕어빵
599 kcal

13화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 어묵국1
  • 청포묵김무침
  • 숯불갈비맛오리불고기1
  • 배추김치
  • 사과
652 kcal

14수

  • 짜장밥1
  • 떡볶이&김말이
  • 치킨너겟&소스
  • 배추김치
  • 요구르트1
953 kcal

15목

  • 귀리밥
  • 닭개장
  • 달걀장조림1
  • 청경채나물1
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
534 kcal

16금

  • 강황쌀밥
  • 감자미역국
  • 돈육버섯불고기1
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 파인애플
493 kcal

19월

  • 발아현미밥
  • 김치수제비국
  • 크랩맛살미역줄기볶음1
  • 꿀돈육강정1
  • 깍두기
  • 배1
646 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 떡만두국1
  • 코다리무찜1
  • 콩나물오색채2
  • 배추김치
  • 바나나
721 kcal

21수

  • 쇠고기필라프1
  • 달걀실파국
  • 회오리감자1
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트(포도맛)
528 kcal

22목

  • 기장밥
  • 도토리묵김치국
  • 숙주나물무침
  • 뿌링클닭안심살튀김
  • 치즈볼핫도그
  • 총각김치
580 kcal

23금

  • 오색현미밥
  • 크림스프
  • 쫄면야채무침1
  • 함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 감(연시)
762 kcal

26월

  • 강황쌀밥
  • 콩나물국1
  • 마파두부1
  • 너비아니구이
  • 배추김치
  • 파인애플
653 kcal

27화

  • 귀리밥
  • 건새우얼갈이된장국
  • 숙주오이나물무침1
  • 구이김1
  • 숯불구이맛닭날개구이
  • 총각김치
464 kcal

28수

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수1
  • 갈비만두
  • 공심채굴소스볶음(자율)
  • 소떡소떡구이
  • 배추김치
  • 사과
655 kcal

29목

  • 발아현미밥
  • 쇠고기당면국1
  • 감자채베이컨볶음1
  • 어묵볶음1
  • 배추김치
  • 배1
496 kcal

30금

  • 서리태밥1
  • 부대찌개
  • 시금치나물무침1
  • 임연수유자청구이1
  • 깍두기
  • 아이스슈1
695 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.