금암초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 634 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: G발아현미밥(칼슘강화) 4번, G차조밥(칼슘강화) 3번, G흑미밥(칼슘강화) 3번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- G발아현미밥(칼슘강화)
- G쇠고기미역국
- G도라지오이무침(자율)
- G돈육간장불고기
- G애호박느타리볶음
- G배추김치
- G버터떡
616 kcal
2금
- G차조밥(칼슘강화)
- G콩가루배추국(쇠고기)
- G궁중떡볶음
- G견과류멸치볶음
- G볶음김치
- G배
- G구이김(개별)
574 kcal
5월
식단 없음
6화
- G발아현미밥(칼슘강화)
- G육개장
- G달걀찜(액)_날치알
- G야채쫄면무침_부찬
- G백김치
- G사과
469 kcal
7수
- G자장밥
- G달걀실파국(자율)
- G케이준샐러드
- G마늘쫑무침(자율)
- G깍두기
- G요구르트(요거타임)
743 kcal
8목
- G흑미밥(칼슘강화)
- G조랭이떡국
- G오이부추무침
- G안동찜닭(분모자)
- G총각김치
- G포도(캠벨)
710 kcal
9금
식단 없음
12월
- G차수수밥(칼슘강화)
- G건새우아욱된장국
- G돈육보쌈
- G무생채(적)
- G석박지
- G쌈장
- G파인애플
- G쌈채소(상,깻_자율)
586 kcal
13화
- G발아현미밥(칼슘강화)
- G햄부대찌개
- G깻잎나물무침
- G가자미카레구이
- 열무김치
- G파프리카&초장(자율)
- G바람떡
723 kcal
14수
- G미니백미밥(칼슘)
- G유부우동
- G마늘쫑무침(자율)
- G고구마야채튀김
- G깍두기
- G요구르트(프리미엄)
730 kcal
15목
- G기장밥(칼슘강화)
- G얼갈이된장국(조갯살)
- 양배추쌈_쌈장(자율)
- G콩나물무침_백
- G오돈불고기_조랭이
- G총각김치
- G대추방울토마토
471 kcal
16금
- G보리밥
- G조랭이들깨미역국
- G도토리묵야채무침
- G닭살바베큐조림_치즈
- G배추김치
- G딸기라떼
593 kcal
19월
- G흑미밥(칼슘강화)
- G설렁탕&소면
- G고등어무조림
- G숙주미나리무침
- G석박지
- G사과
515 kcal
20화
- G율무밥(칼슘강화)
- G콩나물김치국
- G우엉채어묵볶음
- G순살양념치킨
- G총각김치
- G오렌지
675 kcal
21수
- G김자반볶음밥
- G햄버거_데리
- G미소된장국
- G깻잎김치(자율)
- G깍두기
- G사과쥬스
748 kcal
22목
- G옥수수쌀밥(칼슘강화)
- G콩나물국
- G등갈비김치찜
- G들깨무나물
- G건파래볶음
- G갓김치(자율)
- G파인애플
529 kcal
23금
- G흑미밥(칼슘강화)
- G쑥갓어묵탕
- G제육볶음
- G무쌈오절판
- G배추김치
- G감귤(하우스)
552 kcal
26월
- G차조밥(칼슘강화)
- G돈육김치찌개
- G황도샐러드
- G치킨커틀렛
- G깻잎김치(자율)
- G깍두기
- G돈까스소스_양송이
- G요구르트(이오)
698 kcal
27화
- G보리밥
- G콩나물북어해장국
- G브로콜리숙회
- G돈육간장불고기
- G배추김치
- G초코웨하스
555 kcal
28수
- G미니백미밥(칼슘)
- G바지락칼국수
- G갈비찐만두
- G깍두기
- G오이고추쌈장무침(자율)
- G청귤음료
918 kcal
29목
- G발아현미밥(칼슘강화)
- G쇠고기버섯찌개
- G골뱅이무침
- G계란말이&케첩
- G총각김치
- G사과
540 kcal
30금
- G차조밥(칼슘강화)
- G마라탕
- G콩나물무침_백
- G꿔바로우탕수육
- G배추김치
- G탕수육소스_간장
- G배
744 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.