신녕초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 726 kcal
- 원산지 국내산
- 84%
자주 나온 메뉴: 무생채 2번, 오이소박이 2번, 가지양념구이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찹쌀흑미밥
- 북어계란국
- 등갈비김치찜
- 오징어무조림
- 오이무침
- 김치(선택)
- 청포도
621 kcal
2금
- 홍국쌀밥
- 건새우아욱국
- 쇠고기메추리알조림
- 콩나물무침
- 두부구이/양념장
- 김치(선택)
- 사과
717 kcal
5월
식단 없음
6화
- 강황쌀밥
- 병아리쿠키
- 오징어국
- 단배추된장무침
- 어묵김치볶음
- 김치(선택)
- 한입목살스테이크
782 kcal
7수
- 추억의도시락
- 콩나물국
- 알감자버터구이(오븐)
- 무생채(자율)
- 총각김치
- 키위퓨레주스
700 kcal
8목
- 기장밥
- 닭개장
- 쥐어채볶음
- 한글사랑궁중떡볶이
- 조기포구이/간장소스
- 김치(선택)
- 오이소박이
- 귤
722 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 감자다시마국
- 가지양념구이(자율)
- 열무된장무침
- 수제돈까스
- 배추김치
- 돈까스소스
- 토마토카프레제
739 kcal
13화
- 영양잡곡밥
- 육개장
- 올방개묵무침
- 연근&오징어튀김/초간장
- 김치(선택)
- 파인애플
- 두부김치
719 kcal
14수
- 콩나물비빔밥
- 콩가루배춧국
- 달걀장조림
- 고구마아몬드강정
- 총각김치
- 떠먹는요구르트(딸기맛)
724 kcal
15목
- 홍국쌀밥
- 쇠고기들깨미역국
- 돼지갈비찜
- 가지무침(자율)
- 잡채
- 배추김치
- 청포도
763 kcal
16금
- 기장밥
- 로제떡볶이
- 배추겉절이(자율)
- 두부쑥갓무침
- 달걀말이
- 배추김치
- 단호박꽃게탕
744 kcal
19월
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기버섯국
- 오삼불고기
- 감자오믈렛
- 김치(선택)
- 양배추.깻잎찜/쌈장선택)
- 배
725 kcal
20화
- 기장밥
- 두부김치콩나물국
- 연근콩조림
- 블랙타이거새우감자치즈구이
- 김치(선택)
- 오이소박이
- 과일요플레샐러드
664 kcal
21수
- 잔치국수
- 우리쌀후레이크치킨
- 배추김치
- 아삭고추된장무침(자율)
- 귤
- 오이스틱/쌈장(자율)
670 kcal
22목
- 보리밥
- 맑은순두부국
- 멸치땅콩조림
- 게맛살오이냉채
- 대패삼겹살구이
- 보쌈김치
- 키위(골드)
975 kcal
23금
- 차조밥
- 쇠고기들깨미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 오리구이/소스
- 배추김치
- 딸기요구르트
780 kcal
26월
- 영양잡곡밥
- 배추된장국
- 닭봉조림
- 전두부양념찜
- 건새우브로콜리볶음
- 김치볶음
- 양상추흑임자샐러드(자율)
713 kcal
27화
- 찹쌀흑미밥
- 어묵국
- 돼지갈비찜
- 시금치무침
- 감자채볶음
- 보쌈김치
- 유자청가지연근샐러드(자율)
750 kcal
28수
- 김가루멸치주먹밥
- 베트남쌀국수
- 무생채(자율)
- 통새우짜조
- 배추김치
- 바나나
590 kcal
29목
- 강황쌀밥
- 콩나물맑은국
- 안동찜닭
- 가지양념구이(자율)
- 건새우애호박전
- 깍두기!
- 파인애플주스
725 kcal
30금
- 강황쌀밥
- 우렁된장찌개
- 멸치메추리알조림
- 도토리묵김치무침
- 수제탕수육
- 김치(선택)
- 귤
690 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.