주천고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 829 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 김구이 2번, 견과류멸치볶음 2번, 무쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 고추장찌개
- 소불고기(초)
- 깍두기(초)
- 사과
- 모닝빵&딸기쨈
851 kcal
- 차수수밥
- 김치콩나물국
- 돼지수육/상추쌈/쌈장
- 연두부/양념장
- 진미채간장볶음
- 새콤달콤 감귤
888 kcal
- 발아현미밥
- 동태알탕
- 돈육버섯조림
- 흑임자양상추샐러드
- 대만식지파이
- 배추김치
- 과일쥬스(망고)
845 kcal
2금
- 쵸코첵스시리얼/우유
- 햄야채볶음밥
- 깍두기
- 토마토달걀새우볶음
- 두부돈육스테이크
- 멜론
819 kcal
- 참치샐러드
- 김치볶음밥
- 꼬치어묵국(초)
- 깍두기
- 미역줄기볶음
- 닭다리튀김
833 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 차조밥
- 맑은쇠고기무국
- 김치돼지갈비찜(오븐)
- 연두부달걀찜
- 시금치무침
- 깍두기
824 kcal
- 녹두밥
- 꽃게된장국(초)
- 비엔나브로콜리볶음
- 아삭한 무채장아찌볶음
- 파닭(고)
- 깍두기(초)
- 멜론
811 kcal
- 발아현미밥
- 순대국
- 매콤볼어묵조림(초)
- 오징어김치전(초)
- 알감자버터구이(고)
- 깍두기(초)
832 kcal
7수
- 발아현미밥
- 김치햄모듬찌개
- 오삼불고기
- 깍두기(초)
- 사과
- 모닝빵&딸기쨈
865 kcal
- 카레라이스
- 추가밥
- 양상추샐러드/마요네즈&케찹소스
- 치즈돈까스(완제)
- 김구이(완제)
- 배추김치
- 아침에오렌지쥬스
- 새콤달콤 감귤
872 kcal
- 보리밥
- 나가사키짬뽕국(초)
- 국물떡볶이&군만두
- 김치햄볶음
- 깍두기(초)
- 바나나우유(초)
977 kcal
8목
- 차조밥
- 건새우아욱된장국
- 콩나물볶음
- 꽈리고추진미채조림
- 돼지불고기
- 배추김치
821 kcal
- 쇠고기콩나물밥(고)
- 배추된장국
- 오이무침
- 로제 떡볶이
- 깍두기(초)
- 골드키위
- 치즈핫도그
851 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 햄치즈토스트(조식)
- 흑미밥
- 김치순두부찌개(초)
- 진미채고추장볶음
- 깍두기(초)
- 바나나우유
871 kcal
- 흑미밥
- 참치김치찌개
- 돼지고기메추리알장조림
- 견과류멸치볶음
- 달걀동그랑땡(초)
- 깍두기(초)
- 포도
855 kcal
- 김가루밥
- 해물칼국수
- 도라지오이생채
- 유린기(닭고기)
- 깍두기(초)
- 꿀돼지(딸기잼)마카롱
814 kcal
13화
- 베이컨야채볶음밥
- 근대된장국
- 닭가슴살양상추샐러드
- 감자빵
- 배추김치
- 포도
- 오렌지주스(초)
805 kcal
- 차수수밥
- 김치감자탕
- 도토리묵무침
- 새송이어묵볶음
- 수제오징어부추전(초)
- 사과
- 알타리김치
863 kcal
- 보리밥
- 쇠고기미역국
- 깻잎제육불고기(초)
- 배추김치
- 멜론
- 상추쌈&오이고추
820 kcal
14수
- 쵸코첵스시리얼/우유
- 차조밥
- 김치참치찌개
- 콩나물볶음
- 닭다리살스테이크(초)
- 배추김치
- 배
854 kcal
- 고소한문어솥밥
- 미역된장국
- 토마토양상추샐러드/오리엔탈드레싱
- 김구이(완제)
- 랍스터치즈구이
- 모듬야채피클
348 kcal
- 보리밥
- 고깃집된장찌개(초)
- 비빔메밀국수
- 고추장삽겹살&삼겹살허브구이(오븐)
- 정통소시지오븐구이/머스타드
- 배추김치
- 배
837 kcal
15목
- 보리밥
- 육개장
- ^돈육메추리알장조림(초)
- 깍두기(초)
- 애플파이
- 골드키위
808 kcal
- 기장밥
- 사골우거지국
- 닭봉구이(데리야끼)
- 호두멸치볶음
- 골뱅이비빔국수(셀프)
- 깍두기(초)
- 멜론
848 kcal
- 스팸김치볶음밥(고)
- 팽이버섯국
- 고구마맛탕(초)
- 깍두기(초)
- 달걀후라이
- 오렌지주스
800 kcal
16금
- 간장계란볶음밥
- 리얼그래놀라시리얼/우유
- 감자미역국
- 돈까스(완제)
- 배추김치
850 kcal
- 보리밥
- 쇠고기무당면국
- 콩나물파채무침(고)
- 뼈없는닭갈비/우동사리
- 파슬리오징어튀김
- 깍두기(초)
- 사과
814 kcal
식단 없음
19월
- 김밥볶음밥
- 배추김치
- 달걀후라이
- 복숭아요거트
- 치킨텐더
805 kcal
- 차조밥(중)
- 삼색나물
- 두부김치
- 가자미카레구이
- 깍두기(초)
- ^떡만두국(중)
885 kcal
- 쇠고기야채죽
- 단무지무침
- 배추김치
- 사과
- 셀프불고기버거
- 아침에오렌지쥬스
941 kcal
20화
- 보리밥
- 닭곰탕(초)
- 시금치고추장무침
- 생선커틀렛·타르타르(고)
- 깍두기(초)
- 사과요구르트(뽀로로)
856 kcal
- 기장밥
- 단배추된장국
- 돼지갈비단호박찜
- 탕평채
- 배추김치(초)
- 무쌈
- 크로칸슈
812 kcal
- 발아현미밥
- 모듬어묵국(초)
- 벌꿀후라이드치킨
- 열무김치
- 회오리감자 구이
- 무쌈
975 kcal
21수
- 녹두밥
- 리얼그래놀라시리얼/우유
- 바지락살시금치국
- 순대볶음
- 베이컨달걀말이(초)
- 배추김치
855 kcal
- 차조밥
- 바지락미역국
- 참치양념두부조림
- 무생채
- 모듬 버섯불고기
- 사과
- 요구르트(비피더스)
821 kcal
- 차조밥
- 김치콩나물국
- 야채달걀찜
- 깍두기
- 돌김자반(초)
- 쭈삼불고기(초)
- 아삭이고추,당근스틱/쌈장
810 kcal
22목
- 양송이쇠고기덮밥
- 쑥갓우동국
- 당면김말이튀김
- 깍두기(초)
- 사과
- 달걀후라이
871 kcal
- 발아현미밥
- 참치김치찌개(초)
- 부추양파무침(초)
- 견과류멸치볶음
- 훈제오리&머스타드(초)
- 배추김치
- 골드키위
- 무쌈
835 kcal
- 흑미밥
- 콩나물무침(초)
- 마라탕(초)
- 모찌탕수육/애플소스
- 군만두
- 깍두기(초)
874 kcal
23금
- 닭다리삼계탕
- 영양닭죽
- 도라지오이무침
- 오징어야채볶음
- 깍두기(초)
- 망고주스(초)
846 kcal
- 보리밥
- 들기름미역국(초)
- 김치돼지갈비찜(오븐)
- 애호박전
- 배추김치
- 사과건포도샐러드
865 kcal
식단 없음
26월
- 찰현미밥
- 치커리사과샐러드
- 쇠고기미역국
- 계란장조림
- 배추김치
- 소떡소떡
- 사과(홍로)
823 kcal
- 검정콩밥
- 김치콩나물국
- 참치양념두부조림
- 파프리카 한우불고기
- 통도라지양념구이
- 대추방울토마토
- 메이플피칸파이
822 kcal
- 오므라이스&케첩
- 유부김치국
- 참나물무침
- 케이준치킨샐러드
- 깍두기(초)
- 사과요구르트(뽀로로)
835 kcal
27화
- 기장밥
- 부대찌개
- 부추양파무침(초)
- 훈제오리&머스타드(초)
- 깍두기(초)
- 메이플피칸파이
861 kcal
- 발아현미밥
- 두부된장찌개
- 목살스테이크샐러드+발사믹소스(공통19)
- 배추김치
- 조각파인애플
- 고추송송불고기피자
- 오렌지자몽주스
885 kcal
- 보리밥
- 소고기뭇국(초)
- 감자샐러드
- 깍두기
- 햄김치볶음
- 파슬리 순살삼치튀김
803 kcal
28수
- 리얼그래놀라시리얼/우유
- 베이컨야채볶음밥
- 감자샐러드
- 깍두기(초)
- 사과
- 달걀후라이
816 kcal
- 김주먹밥
- 쑥갓어묵국
- 야채달걀찜
- 불닭우동
- 회오리감자40g
- 배추김치
888 kcal
- 김밥볶음밥(고)
- 쑥갓어묵국
- 순대&양념소금
- 국물떡볶이
- 달콤한크림새우튀김(초1)
- 배추김치
813 kcal
29목
- 녹두밥
- 고추장찌개
- 달걀장조림
- 오이치커리무침
- 김구이(완제)
- 비요뜨
- 치킨텐더
809 kcal
- 차수수밥
- 동태알탕
- 흑임자견과류브로콜리무침
- 간장오삼불고기
- 소떡소떡(오븐)
- 소떡소떡
992 kcal
- 치킨데리야끼덮밥
- 김치콩나물국
- 멘치까스·소스
- 깍두기(초)
- 요구르트(액티비아)
- 호떡
869 kcal
30금
- 발아현미밥
- 닭개장
- 꽈리고추진미채조림
- 어묵양파볶음(초)
- 깍두기(초)
- 쌀찐빵
807 kcal
- 차조밥
- 비빔국수
- 매운쇠고기무국
- 매실소스불고기샐러드K
- 배추김치
- 사과
802 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.