석정여중 10월 급식 식단표

• 백미밥
• 참치김치찌개
• 골뱅이야채쫄면
• 임금님밥상너비아니
• 깍두기
• 젤리블리(스트로베리피치)

• 기장밥
• 맑은콩나물국
• 알감자조림
• 고추장제육볶음
• 수제계란당면만두·케첩
• 배추김치
• 다래

• 미니후리가케밥
• 청양크림스파게티
• 양상추샐러드·오리엔탈D(자율)
• 리얼치즈고구마돈까스
• 배추김치
• 제로애플에이드

식단 없음

• 무농약찹쌀밥
• 아욱된장국
• 계란장조림
• 등갈비김치찜
• 돌자반
• 깍두기
• 초코로힘냈떡(딸기맛)

• 백미밥
• 불닭볶음·콘마요S
• 쇠고기무국
• 청포묵김가루무침(자율)
• 타코야끼
• 배추김치

• 스팸마요덮밥
• 맑은우동국물
• 찐순대
• 구슬떡볶이
• 배추김치
• 최고야 포도C

• 찰흑미밥
• 아삭콩나물무침^
• 도토리묵채국
• 쭈삼볶음
• 깍두기
• 고르곤졸라또띠아(1인1장)

• 추가밥
• 고기만두찜
• 오이초무침
• 마라샹궈
• 배추김치
• 망고사고

• 비빔밥·고추장
• 들기름미역국
• 삼색동글비엔나볶음
• 삼치유자청구이
• 깍두기
• 랜덤음료

• 콩나물밥·양념장
• 순두부찌개
• 메추리알장조림
• 고갈비구이
• 배추김치
• 미니바스크치즈케이크

• 무농약찹쌀밥
• 조랭이떡국
• 영양돼지갈비찜
• 진미채볶음
• 김치부추전
• 깍두기

• 찰흑미밥
• 들깨무채국
• 실곤약야채무침
• 닭갈비
• 갈비산적구이
• 깍두기

• 참치마요덮밥
• 우동국물
• 구슬떡볶이
• 찹쌀미니김말이
• 배추김치
• 레드키위1/2

• 미니후리가케밥
• 단호박스프
• 샐러드푸실리
• 크런치튀밥치킨까스
• 배추김치
• 사과1/4

• 기장밥
• 얼갈이된장국
• 콩나물비빔면
• 삼겹모듬구이
• 깍두기
• 요거타임(사과맛)

• 기장밥
• 물만둣국
• 비빔당면
• 간장제육볶음
• 깍두기
• 수제스모어초코쿠키

• 토마토스파게티
• 옥수수스프
• 치킨텐더샐러드
• 데리야끼 연어스테이크
• 배추김치
• 오렌지1/4

• 미니후리가케밥
• 어묵김치우동
• 간장무채장아찌
• 라면땅치킨
• 배추김치
• 조각파인애플

식단 없음

• 깍두기볶음밥
• 까르보나라떡볶이
• 유부우동국
• 유부당만두강정
• 백김치
• 제주감귤주스

• 찰흑미밥
• 부대찌개
• 견과류멸치볶음
• 카레감자채볶음
• 수제돈까스·참깨S
• 깍두기

• 백미밥
• 매콤얼갈이국
• 바베큐폭찹
• 치즈스틱
• 배추김치
• 토마토황도절임

• 백미밥
• 황태콩나물국
• 꽈리고추계란장조림
• 돈육김치찜
• 건파래볶음
• 깍두기

• 야채볶음밥
• 팽이두부장국
• 오이미역초무침
• 아망치
• 장각소금구이·양념치킨S
• 깍두기

• 카레라이스
• 유부된장국
• 배무생채
• 파닭
• 배추김치
• 수제양쯔깐루

• 백미밥
• 들기름막국수
• 맑은콩나물국
• 상추파채겉절이
• 고추장삼겹구이
• 깍두기

• 추가밥
• 멘보샤
• 마라탕
• 청경채찜
• 배추김치
• 포도푸딩

• 추가밥
• 잔치국수
• 오징어초무침
• 에그랑땡
• 배추김치
• 샤인머스켓

식단 없음

• 무농약찹쌀밥
• 모듬된장국
• 오이도라지초무침(자율)
• 목살간장양념구이·파채무침
• 배추김치
• 큐브치즈망고샐러드

• 혼합잡곡밥
• 김치콩나물국
• 분모자떡볶이
• 청양간장찜닭
• 미역줄기볶음(자율)
• 깍두기

• 찰흑미밥
• 육개장
• 청양돼지갈비찜
• 진미채볶음
• 치즈계란말이·케첩
• 배추김치

• 백미밥
• 야채막국수
• 매콤무채국
• 수육/쌈장
• 무말랭이무침
• 백김치

• 추가밥
• 쌀국수
• 청경채겉절이
• 통살닭꼬치
• 깍두기
• 좋아해믹스베리C

• 참치김치볶음밥
• 유부우동국
• 미트볼라따뚜이
• 깍두기
• 초코라떼
• 블루베리단호박샐러드

• 백미밥
• 순두부짬뽕
• 갈비만두
• 얼갈이된장무침
• 마늘소스훈제오리
• 배추김치

• 짜장밥
• 파송송계란국
• 두부우리쌀탕수육
• 배추김치
• 부추창펀
• 토마토유자절임

• 혼합잡곡밥
• 들깨감자옹심이국
• 야채달걀찜
• 블루베리요거트과일샐러드
• 치즈닭갈비
• 배추김치

식단 없음