서창초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
647 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 발아현미밥
  • 호박채계란국
  • 꽈리고추찜무침
  • 삼치엿장조림
  • 떡볶이,김말이
  • 배추김치,깍두기
  • 골드키위푸딩
657 kcal

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 유부팽이된장국
  • 돈육간장불고기
  • 오징어김치전
  • 배추김치,깍두기
  • 바나나
590 kcal

7수

  • 카레라이스
  • 사과오이초무침
  • 치즈블럭돈카츠/소스
  • 배추김치,깍두기
  • 샤인머스캣
660 kcal

8목

  • 검정쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 시금치나물
  • 닭갈비
  • 고구마맛탕
  • 배추김치,깍두기
651 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 혼합잡곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 새송이버섯볶음
  • 토란대나물
  • 통살청대구까스,소스
  • 웨지감자,치즈소스
  • 배추김치,깍두기
649 kcal

13화

  • 발아현미밥
  • 어묵뭇국
  • 크랜베리브로콜리참깨무침
  • 청경채된장나물
  • 수제떡갈비
  • 배추김치,깍두기
  • 배
645 kcal

14수

  • 쌀밥
  • 해물짬뽕
  • 부추양파겉절이
  • 수제파닭
  • 배추김치,깍두기
  • 단무지무침
687 kcal

15목

  • 찰보리밥
  • 건새우미역국
  • 숙주나물
  • 제육볶음
  • 배추김치,깍두기
  • 파인애플
  • 상추모둠쌈,쌈장
617 kcal

16금

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이호박된장국
  • 고등어김치조림
  • 감자채피망볶음
  • 배추김치,깍두기
  • 열무김치
  • 사과
627 kcal

19월

  • 검정쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 시금치프리타타
  • 골뱅이소면무침
  • 배추김치,깍두기
  • 과일샐러드
635 kcal

20화

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 명엽채볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 다시마,초장
  • 김구이
  • 배추김치,깍두기
654 kcal

21수

  • 쇠고기야채비빔밥
  • 아욱된장국
  • 멸치호두볶음
  • 달걀후라이
  • 채식튀김만두
  • 배추김치,깍두기
  • 멜론, 방울토마토
641 kcal

22목

  • 혼합잡곡밥
  • 로제스파게티
  • 오이볶음나물
  • 참치깻잎전
  • 배추김치,깍두기
  • 귤
  • 크림수프
646 kcal

23금

  • 발아현미밥
  • 포크크럼블피자
  • 청국장찌개
  • 동파육&청경채
  • 애호박나물
  • 배추김치,깍두기
658 kcal

26월

  • 찰보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 감자꽈리고추조림
  • 양배추미나리나물
  • 삼색파프리카스틱
  • 간장양념오리불고기
  • 배추김치,깍두기
668 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어뭇국
  • 메추리알장조림
  • 콩나물무침
  • 순살고등어카레구이
  • 배추김치,깍두기
  • 배
646 kcal

28수

  • 쌀밥
  • 황태계란국
  • 마파두부
  • 가지나물
  • 배추김치,깍두기
  • 치킨텐더유린기
  • 요구르트
643 kcal

29목

  • 검정쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 대파타코야끼
  • 배추김치,깍두기
653 kcal

30금

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰버섯수제비
  • 연근조림
  • 야채달걀찜
  • 잡채
  • 배추김치,깍두기
661 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.